當了媽媽之後，我最擔心的就是寶寶的健康問題，所以在照顧寶寶的時候任何事情都不敢松懈，所幸寶寶自出生以來幾乎沒有生過病。不過，前一段時間我卻遇到一個難題，就是給寶寶喂奶時他總是沒胃口，有時候還會抗拒吃奶。難道寶寶進入了厭奶期？我忙詢問了醫生，情況果然是這樣。那麼厭奶期的寶寶具體都有哪些表現呢？

一、寶寶進入厭奶期的表現

厭奶期幾乎是每個寶寶成長必經的一個階段，多數寶寶會出現在4至6個月大的時候。寶寶進入厭奶期後最明顯的表現就是吃奶量變少了。如果寶寶連續好多天吃奶量都少于正常水平，每次吃幾口就不願意再吃了，甚至比起吃奶，他們更願意吃手或者咬玩具，那寶寶應該就是進入了厭奶期。

二、寶寶厭奶的原因

1.寶寶的身體逐漸發育成熟。4至6個月大的寶寶，舌頭的味覺開始發生變化，胃口可能會有所改變。一方面，如果給寶寶添加了輔食，寶寶比較喜歡新口味的食物，就暫時對母乳和奶粉失去了興趣；另一方面，寶寶的聽覺和視覺也有了很大的進展，他對周圍的環境會更敏感，如果被别的事物吸引，心思可能就不在吃奶上了。

2.寶寶開始長牙了。一般此時寶寶會開始長出第一顆乳牙，長牙期牙龈痛癢，寶寶不舒服，在吃奶的時候可能就不會專心吃奶而是咬奶嘴和乳頭。通常寶寶的厭奶期不會超過一個月，如果時間太長，就要考慮是不是寶寶的健康狀況出現了問題。

三、如何照顧厭奶期的寶寶

1.采用少食多餐的喂養方式

①寶寶進入厭奶期，每次都吃很少的話，媽媽可以每天多喂幾次奶。②隻要寶寶有想吃東西的欲望，就先給他喂奶，如果他不願意吃奶，媽媽再考慮給他喂别的，如米粉或者其他輔食。

2.适量給寶寶添加輔食

①寶寶不願意吃奶，媽媽可以給他添加一些輔食，也能給他補充營養，維持身體的正常發育。②此時寶寶腸胃的消化能力還比較弱，輔食可以先添加米粉、水果泥、蔬菜泥、雞蛋黃等，然後再逐漸過渡到肉泥、蔬菜粥、肉粥。③不過，寶寶吃輔食也不是越多越好，輔食吃得越多，越是會影響寶寶吃奶。因此，給寶寶添加輔食要适量。

3.增加寶寶的活動量

①寶寶不願意吃奶還可能是因為活動量太少，身體補充的能量并沒有被消耗造成的。②媽媽可以多逗寶寶玩，增加他的活動量，消耗他的體力，促進寶寶進食。

③如果寶寶實在不願意吃奶，一定不要強迫他，否則會讓他産生更強烈的抗拒心理。

4.給寶寶創造良好的用餐環境

想要寶寶吃奶時更專心，媽媽一定要讓周圍保持安靜，寶寶不被幹擾，厭奶的情況可能會有所改善。

5.多安慰陪伴寶寶

厭奶期的寶寶心理也比較脆弱，媽媽一定要多多陪伴安慰寶寶，安撫好寶寶的情緒，他的食欲應該能夠好一些，吃奶時也能多吃點。

寶寶進入厭奶期，媽媽也不用過度緊張，隻要采取正确的應對方法，陪伴寶寶順利度過這個時期，他的飲食就會逐漸變得正常，身體發育也不會受影響。如果寶寶的厭奶情況較為嚴重，出現了睡不安穩、容易哭鬧、精神狀态不佳、排便不正常等，可能是病理性厭奶，媽媽要及時帶寶寶去醫院。

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