今天來說說到了夏天更容易多發的“心氣兒”

“心主身之血脈”，那血液要正常運行呢，需要三個條件：

一、心氣充沛，就是動力要足；

二、血液充盈，就是血液量要夠；

三、脈道通利，就是血管要通暢。

所謂心氣虛，就是指心髒之氣的功能不足了，心髒搏動的力量受到影響而變弱。心氣一虛，我們最明顯的感受信号就是“氣短”

副信号：心悸怔忡、精神萎頓等症突出，并有脈結代、或遲或數，但虛軟無力、心神不甯等症。

1.心主血脈，其面在華。心氣虛則血不足，氣虛體質者面色萎黃或淡白。

2.心主神明，人的七情六志都由心所主統，所以氣虛體質者易出現心悸、失眠多夢、頭暈、健忘、精神不振的現象

3.心與小腸構成髒腑表裡關系，相互關聯，病理上相互影響。心氣虛則氣血推動無力，小腸易腹脹或便秘。

心氣不足，則心血難生，心氣虛的問題若久久得不到緩解，很容易引起心髒健康問題，這也就是心腦血管疾病多發的原因。

說個案例

劉某，男，68歲。自述心悸、氣短、最近越來越嚴重，下個樓梯就心慌氣急，乏力難受，自汗、胸悶不舒服，有時候還痛、

診見面色蒼白、體倦乏力、舌質淡、舌體胖嫩、苔白、脈虛等

處方：黃芪（炙）、白茯苓、茯神、半夏曲、當歸、川芎，遠志（取肉，姜汁淹，焙）、辣桂、柏子仁、酸棗仁（浸，去皮，隔紙炒香）、北五味子、人參各，甘草(炙）叮囑他要避免日常生活中損耗心氣的行為，年齡大了，少費點兒心。

随證加減，後來患者的反饋，症狀消失了，人也不虛了

其實是宋代名方養心湯加減，養心湯出自宋代醫家楊士瀛的《仁齋直指方論》。

你聽我跟你分析一下

方子以黃芪、人參為君，補脾益氣。氣行則血行，補氣先行，補血藥跟進。

臣以當歸補血養心，與黃芪、人參配伍，補益氣血不足；

茯苓、茯神，養心安神，調理心神不甯。

佐以酸棗仁、柏子仁、遠志、五味子補心安神定悸；

半夏曲和胃消食，與黃芪、人參補脾和中，脾胃好了，氣血生化有源。

肉桂引火歸原，溫陽化氣，可以鼓舞氣血生長，增加溫樣的效果；

川穹調肝和血、行血，讓這些滋補藥補而不滞。

甘草調和諸藥，與人參、黃芪配伍，增減益氣的功效。

這個方子配伍的特點是氣血并補，但是重在補氣，主要是對心氣虛證；心脾同時調理，重在甯心。

每熬一次夜，少吃一頓飯，或者連續工作十幾個小時，是大部分現代人的生活中常見的現象，從而導緻很多人的身體慢慢走向亞健康。

盧老師還是建議朋友們，良好的睡眠才能保證氣血越來越充足，當然還少不了适當的體育運動，好好休息，适當運動。

就是這麼個事兒，就說到這裡了，感謝你的閱讀。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!