胸椎推拿手法教學?所謂脊柱推拿，是指在鎖定脊柱位置和姿态的情況下，利用手部力量和身體力量對頸椎、腰椎或胸椎的椎體施加壓力，以使其及與其相連的軟組織出現位置的移動和力學關系的變化臨床研究表明，脊柱推拿可以有效改善頸椎、腰椎及胸椎病的慢性疼痛症狀下面列舉幾種經典的腰椎和胸椎推拿方法，供參考，下面我們就來說一說關于胸椎推拿手法教學?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

胸椎推拿手法教學

所謂脊柱推拿，是指在鎖定脊柱位置和姿态的情況下，利用手部力量和身體力量對頸椎、腰椎或胸椎的椎體施加壓力，以使其及與其相連的軟組織出現位置的移動和力學關系的變化。臨床研究表明，脊柱推拿可以有效改善頸椎、腰椎及胸椎病的慢性疼痛症狀。下面列舉幾種經典的腰椎和胸椎推拿方法，供參考。

側卧位腰椎快速旋轉推拿此法的目的：使腰椎向不同方向扭轉至終末點。1、側卧姿，下方的腿及脊柱伸直并保持中立，上方一側屈髋90度并屈膝，将膝置于下方大腿之上，上半身向後旋轉，避免脊柱屈曲。2、在患者姿勢不變的情況下調整患者的身體位置，以方便治療師向腰椎部位發力。治療師面對患者，兩腳一前一後站立；一側手臂置于患者臀大肌和臀中肌之間，另一側手臂置于對角的肩腋部位，雙手同時發力，将患者骨盆和腰椎旋向一側、上半身旋向另一側，使腰椎到達終末點并保持。

仰卧位中胸椎前後推拿此法的目的：在胸椎中段施力，使兩段胸椎分别向身體的前尾方和後頭方活動。1、患者仰卧位，前臂交叉于胸前。2、治療師站于患者一側，左手置于患者後背，右側手臂置于患者交叉于胸前的雙臂，發力将患者背部旋向自己，同時找到患者的T6橫突并用左手施力對抗，以使T6以上脊柱充分旋轉。3、患者恢複平躺姿勢，治療師用左手在患者T6橫突處向上方（身體前方）和尾端施壓（手部主動發力至感覺到明顯的接觸點），與此同時，治療師用胸骨和上腹緊靠患者交叉于胸前的雙臂向相反方向（下方和頭端）施壓。

俯卧位中胸椎前後旋轉推拿此法的目的：在胸椎中段分别向上段和下段的椎體施力，使其分别向身體的前頭方和前尾方活動。1、患者俯卧位，上肢懸垂可放置于于檢查床兩側，頭轉向一側。治療師一隻手的小魚際肌置于T5橫突，另一隻手置于T5以下橫突。2、治療師站于患者一側，兩腿前後分開站立，面對患者，傾斜上肢并将身體重心移前患者，将部分體重通過雙手壓于患者胸椎。3、治療師的雙手快速地、小幅地分别向患者身體的前頭方和前尾方施加壓力。

坐位中胸椎運動伸展牽扯此法的目的：向後上方牽拉患者的胸椎。1、患者坐立，前臂交叉于胸前。治療師站于其正後方，雙足前後分開站立，膝微屈。2、治療師身體前傾，抱住患者交叉于胸前的雙臂，并用胸部貼壓患者胸椎棘突。3、治療師雙臂和胸部同時發力，通過患者胸椎的帶動，使患者上半身整體向後上方活動，直到重力均勻地分配到治療師雙足。

原文鍊接：腰椎和胸椎推拿方法 | JINLAIBA.COM勁來吧

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