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考研壓力大怎麼緩解

教育更新时间:2025-02-08 08:53:51

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考研壓力大怎麼緩解

找朋友聊天：找朋友聊天，可以讓你離開自己給自己設下的壓力怪圈，可以讓你轉移緊繃的注意力，适度放松更有助于學習。

給自己放個小假吧：可以好好睡半天。可以和好朋友出去逛街一天。可以出去騎自行車一天。可以出去大吃一頓。可以去電玩城好好玩一場。

考研是沒有年齡限制的，隻要符合報考條件都可以報考。

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