相信不少愛美人士都在被黑頭這個問題困擾着，密密麻麻的黑點點感覺特别影響美觀。而現在的去黑頭産品真是層出不窮，什麼氣泡去黑頭、黑頭鼻貼、黑頭針等等，但是這些産品真的靠譜嗎？能去掉難纏的“草莓鼻”嗎？

其實，這些産品，對于去除黑頭的作用都是有限的， 如果沒有處理好的話，還會損傷角質層、刺激損傷皮膚、誘發感染、使毛孔變大等等。那黑頭究竟該怎麼安全有效地去除呢？

一、黑頭究竟是什麼

黑頭其實是硬化油脂阻塞物，通俗地來說，黑頭就是由皮脂、細胞、細菌、灰塵等一些物質組合而成的堵塞在毛囊口的堵塞物。一般來說，都是長在皮膚特别愛出油的位置，比如鼻子、額頭、下巴等等，大部分都是夏天的黑頭比冬天的黑頭嚴重，那是因為，天氣越熱，皮膚分泌的油脂就越多，所以才會出現這種現象。

二、到底該如何去黑頭

1、洗好臉是前提

為什麼這麼說呢？有些人長黑頭真是因為經常不洗臉，臉上油脂不斷堆積，長了黑頭還不知道是為什麼。還有的人呢，還在用肥皂或者皂基洗面奶洗臉，覺得這樣才能洗幹淨， 我不止一次跟大家說過，這兩個産品對皮膚不好！不要用！清潔力強的産品不僅會帶走皮膚表面的油脂，還會帶走皮膚表面的水分，并可能破壞角質層，皮膚本身不健康的話，就很難去黑頭，用洗面奶或者氨基酸潔面就真的夠了！

2、用對産品是關鍵

洗完臉之後，可以直接用水乳或者水 面霜，然後再用酸類的産品點塗在有黑頭的地方。酸類的産品可以比較好地溶解老化的角質，去除黑頭，水楊酸、維A酸、低濃度的果酸等等都是可以的，但是很多人經曆過刷酸失敗，對酸類産品很有抵觸。确實，大部分酸類産品必須建立皮膚耐受，從低濃度、局部慢慢來才行，如果操作不當的話，就可能會導緻皮膚受損。所以，我更推薦大家用壬二酸凝膠，因為壬二酸比較溫和，刺激性小，不用建立耐受，它安全到孕婦、哺乳期的媽媽們以及敏感肌都可以使用，屬于可以傻瓜式操作的酸類産品。但是最好用之前在耳後做個過敏測試，沒問題的話再局部少量地點塗。

3、養好習慣是保障

要想去除黑頭，除了以上兩點之外，還必須養好習慣，什麼習慣呢？

第一，不要老是用手摸臉，用手擠黑頭擠痘痘，手上的細菌是很多的，手上的細菌老是帶到臉上，那臉能好得快嗎？尤其是現在疫情期間，要格外注意！

第二，平時要少熬夜多鍛煉，“熬最狠的夜，敷最貴的面膜”是沒有用的，熬夜不僅傷身，也不利于皮膚的保養和修複。

第三，日常護膚不能少，不管什麼時候都要做好皮膚的保濕工作，夏天皮膚比較油，不喜歡黏膩的護膚品的話，就用清爽一點的。

總之呢，大家長了黑頭也不用過于焦慮，很多人都會長黑頭，按照以上的方法，堅持下去，黑頭是可以去除的，不過也不能急于求成，畢竟黑頭也不是一天就長起來的，去除的話也需要有點耐心。如果你還有什麼皮膚問題，歡迎給我留言，或者@皮膚科羅帥寒天，希望我能用我的專業知識幫助到大家。

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