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1、烤肉,是一道菜品,制作原料有豬肉、牛肉、蔬菜、海鮮等。
2、 今天老劉就來分享一下“烤肉”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
羊肉、牛肉、豬肉、小茴香、孜然粉、辣椒粉、洋蔥、雞蛋、蚝油、生抽、姜粉、食鹽、白糖、黑胡椒粉、白胡椒粉
4、先把羊肉切小塊,買肉的時候要買肥瘦相間的才好,放入碗中腌制下,先放入一勺白糖、小茴香、姜粉、黑胡椒粉、白胡椒、蚝油、生抽、半個雞蛋液、一把洋蔥、少許食用油,上手揉抓均勻,擺在冰箱冷藏腌制兩個小時以上
5、另外的兩種肉腌制方法跟上面一樣的,就不重複了。腌好的羊肉串串在洗幹淨的竹簽上,一塊瘦肉一塊肥肉,這樣吃起來口感好味道香,每串串個五六串就可以了。剩下的兩種肉串也一樣操作
6、電餅铛開下盤火,刷上一層油,放入三串羊肉、三串牛肉、兩串豬肉,煎至兩三分鐘,兩面撒點孜然粉,電餅铛開上下火,焖以一兩分鐘,時間到時再撒上辣椒粉,再焖一兩分鐘就可以開吃了,剩餘的肉串我還用了電爐烤,也是一樣的步驟
7、肉類食品含蛋白質是優質蛋白質,不僅含有的必需氨基酸全面、數量多,而且比例恰當,接近于人體的蛋白質,容易消化吸收。
我是老劉,感謝大家對劉一手美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友别忘記點點關注,老劉謝謝大家觀看
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