大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨-tft每日頭條

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨

健康更新时间:2024-06-29 18:40:04

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）1

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）2

大頭菜炒粉條

大頭菜半個紅薯粉條50g五花肉60g大蒜5瓣小蔥白适量幹辣椒3個精鹽3g一品鮮醬油适量白糖少許雞精少許

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）3

1. 準備食材，大頭菜半個，紅薯粉50克，五花肉一小塊。

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）4

2. 紅薯粉涼水下鍋，鍋開煮一分鐘，大約九分熟連熱水一起到入盆中，粉條會繼續熟軟。

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）5

3. 大頭菜切絲洗淨控幹水份。

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）6

4. 這時将粉條瀝水，倒入少許老抽醬油，為的是顔色更好看有食欲，再倒入一些色拉油攪拌一下，為的是防止粉條粘坨在一起。

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）7

5. 大蒜切小粒。

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）8

6. 五花肉切小薄片。

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）9

7. 鍋中油熱後下蒜粒煸炒出香味，下五花肉煸炒出油，烹點一品鮮醬油增香。

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）10

8. 下入頭菜大火煸炒幾下。

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）11

9. 下入粉條，這時開始調味，精鹽5克，陳醋适量，一品鮮醬油，少許糖增鮮，最後加雞精少許，大火煸炒，既可出鍋。

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）12

10. 頭菜脆嫩，粉條爽滑油潤，五花肉煸出的油脂香都融入到了二者之中，使其成為一道經典的美味家常菜。

小竅門：

1、炒頭菜時會析出湯汁，這時下入粉條，讓粉條吸收頭菜裡的湯汁，使其更好的融入口味。

2、炒這道菜必須要有少許五花肉，煸炒出油脂才會香，如果不想放肉，也可用豬油炒。

3、此菜需大火煸炒。

來源：網絡綜合美食天下，部分圖片來源于網絡，版權歸原作者所有，如涉侵權，請聯系後台删除。

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨（健康美食頭菜脆嫩）13

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康助眠的健康方法
1、合理安排睡眠時間。有睡意時再上床睡覺，不要在床上看手機等電子産品。2、枕頭内可以放置荞麥、洋蔥、... 2023-07-17
健康沃柑的作用
1、保健身體，沃柑中富含大量的維生素、膳食纖維、葡萄糖、果糖和鈣、鐵、磷等多種無機鹽機器它營養物質，... 2023-07-17
健康柿子能多吃嗎
1、适可而止。柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素... 2023-07-17
健康老是口腔潰瘍怎麼回事
1、消化系統疾病及功能紊亂，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。2、内分泌變化。有些女性每逢經期或行經前後就會... 2023-07-17
健康天然桃膠的食用方法
1、準備食材：銀耳1朵；桃膠20克；蔓越莓幹1小把；雪梨1個；冰糖20克；水1.2升。2、蔓越莓銀耳... 2023-07-17
健康紫砂壺喝茶有什麼好處
1、宜興紫砂是中國獨有的礦産資源，又稱“五色土”，深藏于山腹地層中，是天然的陶土。紫砂之所以受到茶人... 2023-07-17
健康癫痫禁止吃什麼
1、能興奮大腦的藥物:藥物包括一些興奮大腦的藥物我們要盡量的避免,還有些能夠使抗癫痫藥物的濃度下降,... 2023-07-17
健康胡蘿蔔手指食物
1、胡蘿蔔和土豆洗幹淨去皮，去棱角，切成小手指一樣的粗細，去開水燙2-5分鐘，撿一根起來手試一下，表... 2023-07-17
健康鐵元的功效與作用
1、鐵元是由德國莎露斯Salus公司出品的滋補品。純天然草本配方有機液态活性鐵質，吸收率高達98%連... 2023-07-17
健康紅茶對肝髒有好處嗎
1、建議适量飲用即可。2、紅茶。消除脂肪的作用要比綠茶強，對肝的影響不大，如果有也是有益，因為可以減... 2023-07-17
健康艾柱的功效與作用
1、艾柱可以行氣活血、消火化淤。氣是生命之源，血為物質基礎，氣血充足則人的生命活動正常，反之則發病。... 2023-07-17
健康哪些人不适宜吃蛇果
1、潰瘍性結腸炎的病人不适宜食用紅蛇果，尤其是在急性發作期，由于腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含... 2023-07-17
健康蠶豆是酸性食物還是堿性食物
1、蠶豆是堿性食物。蠶豆和大豆一樣都是屬于堿性食物。蠶豆在進入人體後會參與身體代謝反應，産生多種堿性... 2023-07-17
健康蘋果汁怎麼做
1、如果有榨汁機：将蘋果洗幹淨去皮，切成塊狀，去核。在攪拌機中放入蘋果塊和少量水，啟動攪拌功能大約3... 2023-07-17
健康吃茄子的功效與作用
1、茄子中，維生素P的含量很高，每100克中含有維生素P750毫克，可以增強人體細胞間的粘着力，增強... 2023-07-17
健康經期保健這5點千萬要注意
每個月“大姨媽”來的時候，很多女性都會遇到各種大大小小的問題，如：痛經、情緒波動大、臉上長痘痘等。女人經期是很女性的特殊時期，女性一定要注意做好經期的護理。具體的月經期的保養要從下面的幾個方面去做到，下面一起來看看。1、保持外陰清潔保持外陰的清潔對于女性來說是非常重要的，而且月經期間陰部抵抗力下降，... 2023-07-17
健康蜂蠟對人體有哪些危害
1、危害不大。平時我們應用的口紅，實際上在其中原料之一便是液體石蠟。液體石蠟實際上便是蜜峰蜂窩之中的... 2023-07-17
健康三陰交位置圖和作用
1、三陰交是臨床上非常常用的一個穴位，也是常用的保健、養生的穴位。三陰交穴在人體的小腿内側，内踝尖上... 2023-07-17
健康順其自然的說說
1、無能為力所以順其自然，心無所屬所以随遇而安。2、總是告訴自己，要順其自然，但怎麼努力，也學不會随... 2023-07-17
健康體内有濕氣怎麼辦
1、勤運動。濕氣重的人可以通過運動來緩解壓力，促進身體新陳代謝，排出濕氣。跑步、遊泳、瑜伽、太極等都... 2023-07-17
健康廣州人民醫院在什麼位置
1、廣州市第一人民醫院位于廣東省廣州盤福路1号。2、占地面積約16.25萬平方米，始建于1899年，... 2023-07-17
健康哪些人不适合喝羊奶粉
1、經常接觸鉛的人群：經常接觸鉛的人群是不适宜喝羊奶的，因為羊奶中的乳糖會容易導緻鉛停留在體内，從而... 2023-07-17
健康晚上刷牙技巧
1、用右手握住牙刷，裂開嘴唇，露出門齒，上下刷門牙，記得把握好時間，刷2至3分鐘即可。2、跟步驟二一... 2023-07-17
健康石斧魚的壽命
1、石斧魚的壽命一般在三到五年之間。燕子魚的性成熟期7-10個月，繁殖比較困難，部分品種已人工繁殖成... 2023-07-17
健康月經期間注意什麼
1、女人每月都會有幾天行為古怪。或坐卧不安，或情緒暴躁，是因為女性經期的到來。2、女生月經期間應注意... 2023-07-17
健康冬至如何養生保健
1、早睡早起。在冬至的時候，應該早睡早起，冬天溫度比較低，萬物進入了冬眠，但也不能整天都躲在被窩裡，... 2023-07-17
健康皺紋怎麼處理呢
1、雞蛋蜂蜜面膜首先準備1個雞蛋，蜂蜜1湯勺，然後取出蛋清，加入蜂蜜攪拌均勻以後塗抹有皺紋處，20分... 2023-07-17
健康解暑菊花茶怎麼做
1、主料：雪梨1個、菊花2克、枸杞3克。2、輔料：冰糖20克、清水3碗。3、菊花、枸杞洗淨後，用溫水... 2023-07-17
健康女人補鈣吃什麼
1、藥物補鈣現在市面上的補鈣産品多種多樣，女性朋友平時是可以适當的吃一些藥物來補充身體當中的鈣元素，... 2023-07-17
健康 10種調節情緒的方法
1、運動隻要20分鐘有氧運動，就能造成大腦内分泌的改變。而運動時所分泌的BDNF（腦源性神經營養因子... 2023-07-17

tft每日頭條

> 健康

> 大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨

大頭菜炒粉條粉條怎樣不坨

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注