有時我們能夠聽到耳朵嗡嗡作響，也就是出現耳鳴，雖然不疼不癢，似乎“問題不大”，但如果持續得時間過久，沒有自動消失，還是很煩人的。這種情況，到底是怎麼回事呢？其實産生耳鳴的原因有很多，今天我就來介紹一下，并且教大家根據自己的情況，來對症調理。
耳朵中存在異物，導緻間歇性耳鳴
耳朵的結構雖然不算簡單，但是它畢竟不像我們的鼻孔一樣，有鼻毛的存在，來阻擋灰塵和異物進入。所以耳朵還是有可能會進異物的，比如水、沙粒，甚至蚊蟲。
這些東西自身本不會“發聲”，但是它們在耳内會因為人體的活動而産生位置的改變。在這個過程中，和耳内組織，或彼此之間發生摩擦，就是響動的來源。
這個原因造成的耳鳴，可以通過使用挖耳勺清潔耳朵來“治愈”。注意一定要使用挖耳勺而不是棉簽，并且掏耳朵的時候不要太用力，不然容易把異物越頂越深。如果自己清理得不夠徹底，可以去醫院讓醫生幫忙，會看得更加清楚、清理得更好。
中耳炎分泌物流動，造成耳鳴
如果耳内感染了炎症，那麼就像其他部位會“流膿”一樣，耳朵中感染的地方，也有可能分泌出一定的液體，這些液體在耳道内流動的時候，也會讓人感覺聽到了嗡嗡的聲音。想要去除這種聲音，關鍵就在于治療和控制好耳朵裡面的炎症感染，這樣耳鳴也會随之自然消失。
心腦血管疾病的伴發症
耳鳴這種症狀在高血壓患者的身上出現的較為普遍，這是因為耳朵的血液供應也受到了動脈硬化的影響，并且血脂較高的情況下，耳内血液循環系統也出現了問題，可以說高血壓是一種牽一發而動全身的疾病，有血管存在的地方就難以完全避免遭受影響。
這種原因引起的耳鳴，可以通過控制血壓來減輕。
精神狀态差導緻耳鳴
也有的時候耳鳴的出現并非是因為身體健康産生了問題，而是精神狀态很差。一般是由于疲勞過度、神經過于緊繃、沒有休息好等因素造成的。這種時候的耳鳴現象更像是一種心理作用，想要有效消除耳鳴，首要的就是好好休息，調節一下自己的身體和精神狀态，不然耳鳴可能隻是一個前兆，透支身體的代價可能是更加嚴重，和我們不願意面對的。
耳朵嗡嗡響，有可能是因為有異物進入了耳中，也可能是耳朵發炎，還可能和高血壓有關，除了這些實打實的因素之外，精神狀态也有可能反作用于身體狀态，休息不足的時候産生耳鳴。不管是何原因，都需要我們對症調理。
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