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紅棗配菊花泡茶對人體有何作用

生活更新时间:2024-07-22 17:22:33

紅棗配菊花泡茶對人體有何作用?菊花紅棗泡茶最大的好處主要是提神、養顔之功效，今天小編就來聊一聊關于紅棗配菊花泡茶對人體有何作用?接下來我們就一起去研究一下吧!

紅棗配菊花泡茶對人體有何作用

菊花紅棗泡茶最大的好處主要是提神、養顔之功效。

菊花茶的功效：可疏散風熱，清熱生津，乎肝明目。我喜歡菊花似有似無的花香，喜歡菊花茶裡淡淡的甘苦味。菊花茶即屬寒性，對中醫所指的“陽虛體質”就不太合适。和茶網建議，菊花茶不能長期大量飲用，用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮腫現象。如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢複視力也有幫助。菊花茶的功效成分中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。　　

菊花茶主治：風熱感冒、發熱、頭痛、目赤、咽痛、口渴、心煩等，對高血壓、高脂血症也有保健作用。

紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。

棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝髒，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。

經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體内多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就随之減少。

棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏松、産後貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏松，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比拟的。

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