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如何學習武術

生活更新时间:2024-12-03 20:05:20

如何學習武術?首先要樹立起堅強的意志，練武不能夠三天打魚兩天曬網，要夏練三伏，冬練三九，持之以恒地堅持下去，下面我們就來聊聊關于如何學習武術?接下來我們就一起去了解一下吧!

如何學習武術

首先要樹立起堅強的意志，練武不能夠三天打魚兩天曬網，要夏練三伏，冬練三九，持之以恒地堅持下去。

再者就是要拜一位老師系統地學習技藝。一般武術的練習是從基本功開始的，先進行抻筋踢腿及站樁等訓練過程，再進行武術套路的訓練，這一過程的時間較為長久，也是最長功夫的時期。

之後還要進行技擊等方面的練習，來提高實際格鬥水平。

在此基礎上還要進行各種功法的訓練，武術門派較多，各門派的具體練習方式也是不同的，要看所學拳術情況而定，練武不練功，到老一場空，此項環節為重中之重，萬望不可懈怠。

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