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白蘿蔔的營養價值及功效

健康更新时间:2024-07-28 00:48:39

白蘿蔔的營養價值及功效?營養價值：白蘿蔔含有豐富的粗纖維、芥子油、定粉酶、木質素、維生素C和維生素A等營養物質，我來為大家科普一下關于白蘿蔔的營養價值及功效?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

白蘿蔔的營養價值及功效

營養價值：白蘿蔔含有豐富的粗纖維、芥子油、定粉酶、木質素、維生素C和維生素A等營養物質。

功效：促消化功效：白蘿蔔含有豐富的粗纖維，有利于促進胃液和消化液的分泌，還可促進胃腸蠕動，有利于促進消化，可用于治療消化不良、食欲不振、食積、腹脹、惡心嘔吐，還可用于治療便秘、大便秘結等症狀。止咳化痰功效：白蘿蔔含有豐富的芥子油，可用于治療咳嗽、咳痰、扁桃體炎、咽喉炎、口腔炎等症狀。

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