枸杞菊花茶怎麼泡?準備用料枸杞、白菊花、水取枸杞10克,白菊花3克,我來為大家科普一下關于枸杞菊花茶怎麼泡?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
準備用料。枸杞、白菊花、水。
取枸杞10克,白菊花3克。
将枸杞與菊花放入有蓋杯的杯子中。
然後加入開水進行沖泡,加蓋焖15分鐘後可開始飲用。
這狂花茶能有效的降壓降脂,清肝瀉火,養陰明目。
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