寶寶剛剛出生的時候,醫院的護士就會囑咐家長,每次喂了奶之後就讓寶寶側着頭睡,為了防止寶寶溢奶嗆着,最好是側了左邊側到右邊,以防寶寶睡扁頭,頭型會不好看。
往往寶寶睡覺時都是經常喜歡偏向一側,很快一側頭部就被壓變形。許多家長擔心将來是否出現歪頭不能糾正的情況。
抓住這幾個時期,睡出好看漂亮的頭型。
寶寶頭型塑造的最好時期
寶寶在剛出生第1個月的時候,頭骨特别軟,可塑性很強,但這個月份的寶寶基本是沒有行動能力的,除了吃奶就是睡覺,也是最容易睡偏頭的。
家長要多給寶寶調整姿勢,采取左右側睡和平躺的姿勢,值得注意的是,寶寶剛喝過奶後,要先左右側躺,以免溢奶嗆的寶寶,半小時後再換成平躺姿勢。
寶寶頭型調整的最佳時期
假如沒有把握好第1個月的最好時期,沒有塑造出理想的頭型。2-3月是寶寶頭型調整的最佳時機,在這兩個月裡家長要及時調整,幫助寶寶塑造出理想的頭型。
很多新生兒臉喜歡偏向一側,令許多家長很奇怪。其實和寶寶在母親體内的養成的習慣,一般受到光線和聲音影響,就會朝向媽媽的一側。
喜歡偏向一側睡眠的寶寶,由于顱骨發育很快,所以偏向下方的一側被壓扁,看起來頭就像偏向了一側。這時應采取一些辦法,盡快糾正寶寶睡覺的姿勢。比如寶寶睡覺時喜歡偏向母親一側,這樣母親可以變換睡覺位置到寶寶不願偏向的一側,或者調整寶寶床的位置。在寶寶喜好一側的對側喂奶或者睡覺。
為了吸引寶寶轉過頭來,在寶寶喜歡偏向一側的對側放置有光亮的東西。再有還可以在寶寶喜歡偏向的一側,墊上一塊較軟的枕頭,使寶寶轉向時感到很費力。目前市場上銷售的寶寶定型枕就是為了矯正寶寶頭型用的。但要記住,上述方法應該是以寶寶不感到厭煩為準。
如果寶寶頭型基本滿意,可以在寶寶沒睡覺的時候,有目的性地利用玩具吸引寶寶來回轉頭,讓他鍛煉各個方向的轉頭姿勢,當他以後自己能來回活動時候,可能就能比較靈活地調整頭部方向,呈現方向均衡的睡姿,睡出漂亮的頭型。
寶寶頭型固定的時期
随着寶寶的成長,4個月直至1周歲左右,前後囟門完全閉合,頭型徹底固定,不會再有變化了。這個時期寶寶從翻身、爬行、走路,願意躺着的時間越來越少。這個時期家長可根據具體情況進行調整或不幹預,此時的睡姿對頭型影響并不大。
大部分寶寶經過之前幾個月的塑形和調整,基本都能擁有較正的頭型,有的略微稍偏也不明顯。隻要不是有明顯畸形或嚴重偏頭的,根本不用進行專業矯正。
寶媽們不要一味為了睡個好頭型,而頻繁擺弄寶寶的睡姿,打擾到寶寶的睡眠,寶寶的生長發育尤其是大腦神經系統發育主要是在睡眠中完成。應盡量在寶寶清醒的時候,采取兩邊側躺的姿勢,多練習趴和擡頭,這樣會更好。
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