美媽們不要擔心，産後女性臉上長黃斑、黑點屬于正常變現，是可以去掉的。
所謂愛美之心，人皆有之，特别是女生。對于女生而言懷孕十月，有很諸多的改變，不僅僅身份改變了，體型、皮膚等身體狀況都變化很多，很多女性一時間接受不了，嚴重就會造成了産後抑郁症，其實這都是自然現象，不必太過于擔心。有些女性産後臉上會長出斑點，成了“黃臉婆”，很影響顔值，今天我們就來聊一聊這個話題。
妊娠斑，是産後女性的正常表現
民間有說月子裡吃多了醬油，産婦就就會臉上長黑斑。這當然是迷信的說法，其實女性産後臉上長黑點，這在醫學病曆上叫做妊娠斑。
妊娠斑是産後女性經常出現的病症，一般是面部有淡褐色至深褐色、淡黑色的不規則斑片。其實根本原因是女性生産後内分泌激素水平分泌變化導緻的。這個病症也是因人而異的，所以大家不必要過于擔心哦！
去除妊娠斑，回歸顔值巅峰
既然黑點長在臉上，很影響自己的面子，很難見人。對于愛美的女生來說該怎麼辦呢，其實大家不必太擔心，想要回到顔值巅峰，隻要是調節好内分泌就好了，需要注意以下幾點。
1、營養均衡，補充維生素C
産後坐月子是産婦産後恢複的重要階段，營養必不可少。除了各種營養均衡的月子餐，媽媽們可以适當多補充維生素C，維生素C對于妊娠斑的消退很有幫助，可以吃如蘿蔔，白菜，西紅柿，香蕉，西瓜，桔子等。
2、規律的生活習慣，穩定好心态
寶媽要注意生活作息，特别是剛剛生娃，需要定時給寶寶喂奶，特别是夜間，男人們也要勤快點，多為寶媽分擔。寶媽也要穩定好心态，要提前做好身份轉變的心裡預設，這樣對自身的内分泌調理也有幫助。特别注意的是少曬太陽，對于妊娠斑治愈有幫助。
3、藥理療法
一般是指用外塗的藥、護膚品，現在市面上有很多成熟的去妊娠斑的産品；内服的中藥，主要是通過調和氣血、活血化瘀調料内分泌異常的問題；再有就是激光療法，原理就是用光熱的作用，淡化和消除妊娠斑。
綜上所述，其實産後臉上長黑點，并不是很嚴重的事情，是可以通過方法去掉的，所以孕媽寶媽們不用擔心。保持好當媽的良好心态，巅峰的顔值很快就會回來了。
歡迎大家讨論，你們産後臉上長斑嗎？
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