熬夜、喝酒、吃燒烤

隔幾天臉上就冒出幾顆紅燦燦的痘痘

愛美人士經常會随手一擠将它消滅

殊不知這其實是很危險的舉動

家住湖南邵陽新邵縣的唐先生

就因為擠了嘴角邊一顆痘痘

導緻腦膿腫危及生命

唐先生今年47歲，頭痛半個月，因腦部病變水腫嚴重送入湖南省第二人民醫院神内監護病房（NICU）。入院時神志清楚，但對光反射遲鈍，最高體溫達39.3℃。

唐先生右側的颞枕葉出現了膿腫表現

醫生檢查發現，唐先生顱内有感染，為多發性腦膿腫，右側側腦室有積膿。血腦屏障受損，病情危急，危及生命。

“在臉頰那一塊長了一個痘痘，就是青春痘，痤瘡，我順手就擠了。以前也一直在擠，因為癢和痛。”唐先生說這一切都是因為自己順手擠了一顆痘。

醫生表示，在面部危險三角區内生了疖腫，千萬不能用手去擠。“由口角兩側至鼻根區的三角區，稱為面部的危險三角區。面部的血液循環十分豐富，縱橫交錯的血管在面部肌肉中穿梭。當肌肉收縮時，血液可以反流進入顱内。因此，面部如發生感染，特别是在口角兩側至鼻根三角區内生了疖腫時，千萬不能用手去擠，否則，疖腫内的細菌可以逆行向顱腔内的海綿窦擴散，容易引起腦膿腫。”湖南省第二人民醫院神經内科重症監護病房主任醫師周高雅提醒市民，腦膿腫是一種嚴重的危及生命的顱内感染性疾病。化膿性病原體侵蝕破壞腦組織，引起局限性化膿性炎症和組織壞死，繼而形成壞死性膿腔。該病發病急，病情重，能危及生命，不可小視。

這個區域的痘痘别亂擠

人體面部有個「危險三角區」，是以人的鼻梁骨的根部和口角三點連線圍成的三角形區域。正常情況下，面部的靜脈血向下回流進入心髒，但由于面部靜脈缺少可防止血液回流的瓣膜，當向下回流的血管不通暢或局部受到擠壓時，血液可以向上逆流進入顱内。如果此區域本身有炎症，血液逆流易導緻炎症擴散，引起顱内海綿窦血栓性靜脈炎，嚴重時可危及生命。除了擠痘痘外，拔鼻毛、摳疤等操作，都可能會破壞皮膚并導緻感染。一般痘痘引起嚴重感染要同時具備三個條件：錯誤的擠壓方式、細菌、虛弱的身體（如免疫力低下）。在面部「危險三角區」擠痘，就是在危險的邊緣反複試探。

對付痘痘，分級治療

三角區的痘痘不能擠，那長在别處的呢？醫生給了你答案：擠壓本身就是一種錯誤方式，會造成皮膚組織毛細血管損傷，給細菌以可乘之機，正确做法是按照痘痘的分類來應對。長了痘痘，如果不嚴重，可保持面部清潔，等待自然痊愈。而根據皮損性質及嚴重程度，痤瘡（痘痘）可分為4級：

1級(輕度)：僅有粉刺

2級(中度)：除粉刺外還有炎性丘疹

3級(中度)：除粉刺、炎性丘疹外還有膿疱

4級(重度)：除粉刺、炎性丘疹、膿疱外，還有囊腫或瘢痕

不同程度的痤瘡治療方法不同，外用藥物是最基礎的治療方法。醫生介紹，常用的痤瘡外用藥物有以下3類。1.維A酸類藥物(又稱維甲酸類藥物)如維A酸乳膏、異維A酸乳膏(凝膠)、阿達帕林凝膠和他紮羅汀乳膏(凝膠)。該類藥物具有改善毛囊皮脂腺導管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎、預防和改善痤瘡炎症後色素沉着和瘢痕等作用。适用範圍：主要治療輕中度痤瘡，對炎症和非炎性痤瘡均有效。2.過氧化苯甲酰使得皮脂容易離開毛孔，防止皮脂腺堵塞，同時具有抗菌作用。适用範圍：用于治療輕度、中度痤瘡。3.外用抗生素外用抗生素具有抗炎作用，可減少痤瘡的炎症反應，理論上适用于丘疹、膿疱等淺表性炎性痤瘡皮損。适用範圍：抗生素主要用于治療中重度炎症性痤瘡，至少使用3周才起效。★痘痘的病情和治療方法因人而異，建議患者先到正規醫院的皮膚科就診後再用藥。

給戰痘人士的飲食建議

老愛長痘應該怎麼吃？從飲食角度來講，有這些原則。

No.1

想辦法戒掉甜食

注意少吃甜食，尤其是要控制精制糖的攝入，面包、蛋糕等高血糖反應的食品最好不要吃了。

No.2

減少乳制品攝入

奶類中的乳清蛋白會促進皮脂腺分泌油類物質，對此過敏的人食用後易導緻痤瘡增多。醫生表示，飲奶後是否易長痘是因人而異的，建議痤瘡患者先去正規醫院做檢測，确認自己長痘是否和食用乳制品有關。

No.3

控制白米、白面攝入比

控制白饅頭、白面包、白米飯、面條等攝入。把一半以上主食換成全谷雜糧，比如沒有加糖的燕麥粥、紅豆粥、八寶粥等。

No.4

少吃紅肉

紅肉類升高炎症反應，讓痘痘發得更加猛烈，而且不利于降低雄激素水平。可以換成豆制品和紅豆、綠豆等雜豆類來供應蛋白質。

No.5

遠離高油脂食品

高油脂食品有大量飽和脂肪，易刺激皮膚分泌更多油脂。建議長痘人群少吃油脂高的肉類以及油炸類食品。

No.6

吃辛辣食物要節制

辛辣食物和酒類都是升高炎症反應的食物；還要少吃鹽，降低食物的鹹度。

No.7

多吃綠葉菜

它們含有多種抗氧化物質，有利降低炎症反應，每天要吃夠一斤蔬菜才好。此外，要避免日光曝曬，外出可打傘或戴遮陽帽、外擦防曬霜。學會正确護膚，用溫水洗臉，保持面部清潔，忌擠掐痘痘，避免質量低劣、油性強的化妝品。

來源：政法頻道

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