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肝氣郁結代茶飲玫瑰花枸杞菊花

圖文 更新时间:2024-11-28 23:43:14

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肝氣郁結代茶飲玫瑰花枸杞菊花

【 歡迎關注 “豫說健康”,宣傳醫學科普提供咨詢。】

【 嶽改英 / 文 】

上班的女性平時工作壓力過大,經常加班加點,與領導、同事人際關系處理不好,常常有焦頭爛額、身心疲憊的感覺,長此以往,容易出現因肝氣郁結而導緻的食欲下降、頭脹頭痛、月經不調、乳房脹痛和失眠等症。這種情況下可以試試藥茶——玫瑰山楂飲。

該茶飲是由玫瑰花3朵和山楂3片組成,熱水泡飲後頻服即可。玫瑰花性味甘溫、味微苦,歸肝、脾經,具有理氣解郁、和血散瘀、止痛作用。山楂味酸性溫,有健脾開胃、消食化滞、活血化瘀功效。兩者搭配在一起泡水喝,可以有效消除肝氣郁結、氣血不和順而導緻的各種食欲不振、頭脹頭痛,月經不調、乳房脹痛和失眠等症。

注意事項:由于該茶飲除了有疏肝理氣作用,其活血化瘀作用也較明顯,因此對于平時有牙龈易出血、胃部經常出現反酸症狀的胃潰瘍病人、痔瘡易出血及月經量平時比較大的人士不宜使用。

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