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蒜蓉黃油蝦用什麼蝦

生活 更新时间:2024-12-24 07:05:56

蒜蓉黃油蝦用什麼蝦(冬天喝蒜香黃油蝦)1

鮮蝦這樣做,一口一個超滿足,【蒜香黃油蝦】黃油和蒜泥的香氣,讓蝦仁口感更豐富,另外偷偷教你個不用開背去除蝦線的方法哦~

By Tina廚房日記 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 蝦 400克
  • 大蒜 2頭
  • 姜絲 15克
  • 鹽 适量
  • 現磨黑胡椒 1勺
  • 料酒 1勺
  • 紅椒粉 1勺

做法步驟

蒜蓉黃油蝦用什麼蝦(冬天喝蒜香黃油蝦)2

1、買回來的鮮蝦

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2、把蝦去頭去蝦線

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3、一手抓頭一手抓尾,反方向拽開,蝦線自然就和蝦頭出來了

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4、剝去蝦殼保留蝦尾

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5、剝下來的蝦頭蝦殼備用

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6、蝦尾放入姜絲,鹽,黑胡椒,料酒,紅椒粉

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7、抓勻後腌制片刻

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8、切兩小塊黃油

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9、大蒜用刀面拍一下

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10、切去蒂部

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11、輕輕一剝皮就下來了

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12、大蒜去皮打成蒜末

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13、鍋中倒入色拉油

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14、鍋中放入适量色拉油,放入蝦頭蝦殼

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15、煎出蝦油,蝦殼蝦頭撈出

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16、繼續放入一小塊黃油和蒜末炒出香味

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17、放入蝦尾快速翻炒

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18、已經聞到香氣了

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19、這樣做真的超級好吃

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20、裝盤

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21、撒上白芝麻和羅勒碎

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22、準備開動,快和我一起做起來吧!

蝦的營養功效

1.增強人體免疫力

蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果婦女産後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。

3.緩解神經衰弱

蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

4.有利于病後恢複

蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

5.預防動脈硬化

蝦中含有豐富的鎂,鎂對心髒活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。

6.消除“時差症”

日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體内的蝦青素有助于消除因時差反應而産生的“時差症”。

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