很多人說，看紀錄片可以提升格局，秉着格局兩個字，我嘗試去看記錄片，然後一發不可收拾，愛上了。

從曆史情感到人文景觀，我領略到裡面強大的知識力量沖擊。

它與電視劇，綜藝節目都有很大的不同，一部記錄片裡，有時候真的是全幹貨，看完你會醍醐灌頂。

以前我不大愛看書，不是覺得書不好，而是被視頻占據了理智，追求畫面感帶來的刺激，無視書本的魅力。

後來沒有營養的視頻看多了，整個人見識變得短淺，對未來的追求日漸減少。

當書還看不進去，而又不想被娛樂視頻腐蝕的時候，剛好看到别人說看紀錄片可以提升自己，于是開始看紀錄片。

看了一年多的紀錄片後，真的改變了我很多，起碼自信了不少。

過去有段時間覺得自己很無腦，對人對事都很膽怯，覺得自己的智商還不如一個初中生。

多虧了紀錄片，我的認知發生了天翻地覆的變化，說話做事再也不畏怯，跟人相處輕松多了。

所以朋友們，如果你還不想看書，那就從看紀錄片開始吧，會改變你的人生軌迹！

我給大家整理了一份包含曆史、人間百态、心靈治愈、自然、人物、心理、美食7個方向的紀錄片，共108部，足夠看一段時間。

大家可以收藏起來慢慢看‼️

✅關于曆史

1. 《中國通史》9.1分

2.《東方帝王谷》 9.3分

3.《望長安》8.0分

4. 《楚國八百年》 8.6分

5. 《長城:中國的故事》 8.6分

6. 《回望勾吳》 8.8分

7.《喋血長平》9.2分

8.《風雲戰國之列國》 8.1分

9. 《複活的軍團》9.0分

10.《曆史的拐點之商鞅變法》 8.3分

11. 《從秦始皇到漢武帝》 8.9分

12. 《帝國的興衰》 8.6分

13.《楚漢》 8.7分

14. 《曆史的拐點之漢匈之戰》8.6分

15. 《西漢帝陵》9.1分

16.《敦煌：生而傳奇》 7.9分

17. 《河西走廊》9.7分

18. 《大唐帝陵》 8.6分

19. 《激變玄武門》 8.8分

20.《大明宮》9.0分

21. 《玄類之路》9.6分

22. 《鐵血興亡錄》 9.1分

23. 《曆史的拐點之澶淵之盟》8.1分

24. 《神秘的西夏》8.8分

25. 《南宋》 7.2分

26. 《河西走廊之嘉峪關》 7.3分

27. 《曆史的拐點之下西洋》8.5分

28. 《故宮》9.1分

29. 《紫禁城》 7.7分

30.《公元一六四四》8.7分

31. 《前清秘史》 8.9分

32.《清宮秘檔》 8.2分

33. 《船政學堂》 9.3分

34. 《幼童》9.5分

35. 《甲午》9.3分

36. 《前清秘史》 8.9分

37. 《清宮秘檔》 8.2分

38.《船政學堂 》9.3分

39. 《幼童》9.5分

40. 《甲午》9.3分

✅關于人間百态

1. 《一百年很長嗎》9.0分

2.《女人women》9.1分

3.《親愛的，不要跨過那條江》9.3分

4. 《人生七年》9.6分

5.《三十二》9.2分

6.《人生第一次》9.1分

7.《他們在島站寫作》9.4分

8.《她說女性人生瞬間》9.2分

9. 《臉龐村莊》9.2分

10.《假裝我們在城市》9.0分

✅關于心靈治愈

1. 《浮生一日》8.9分

2.《我在森林也許退到》8.9分

3.《人生果實》8.7分

4. 《地球之鹽》9.3分

5.《搭車去柏林》9.3分

6.《極地》9.3分

7.《第三極》9.4分

8.《最大的小小農場》9.4分

9.《塔莎杜朵，一個人的田園生活》9.0分

10.《活出 “樹木希林〞》8.5分

11.《四季之庭》8.5分

✅關于宇宙自然

1.《七個世界一個星球》9.9分

2.《地球脈動》9.8分

3.《藍色星球》9.8分

4. 《我們的星球》9.8分

5. 《宇宙的奇迹》9.6分

6.《行星》9.6分

8.《海豚灣》9.3分

9.《冰凍星球》9.7分

10. 《人類星球》9.7分

✅關于人物傳記

1.《不了神話;宮崎駿》9.1分

2.《女大法官金斯伯格》9.4分

3.《簡•方達的五幕戲》9.3分

4. 《走進比爾：解碼比爾蓋茨》9.2分

5. 《梁思成與林徽因》9.5分

6.《科比的缪斯》9.2分

7.《喬布斯遺失的訪談》9.5分

8.《阿捏斯論瓦爾達》9.2分

9.《我們都為比爾著盛裝》9.2分

10. 《皮克斯的故事》9.0分

✅關于心理學

1.《積極心理學》9.6分

2.《探求我的世紀》8.2分

3.《伴侶治療》9.2分

4.《他鄉的童年》

5.《看穿讀心術》8.7分

6.《你看不見的我》8.6分

7.《我們如何對抗抑郁》 8.1分

8.《我聰明的大腦》8.2分

9.《十分鐘速成課：心理學》 9.3分

10.《地平線系列：神秘的你》8.3分

11.《嬰兒的成長》9.1分

12.《北鼻異想世界》 8.3分

13.《婚姻生活》：8.8分

14.《幸福實驗室》：8.4分

✅關于美食

1.《人生一串》9.0分

2. 《風味人間》9.1分

3.《舌尖上的中國》9.8分

4.《早餐中國》8.9分

5. 《奶奶最懂得》8.9分

6. 《風味原廠地甘肅》8.5分

7.《水果傳》8.8分

8.《街頭絕味：拉丁美洲》8.4分

9.《小城夜食記》8.0分

10. 《新疆味道》8.2分

11. 《小海鮮》8.4分

12.《開動吧！海鮮》7.8分

13.《尋味順德》 8.7分

作者介紹：

我是鐘鐘，一名90後自由職業者，

靠寫作實現經濟獨立，

在這裡我會不定時分享自我成長和寫作幹貨，

期待和你一起做自己呀～❤️

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