tft每日頭條

 > 圖文

 > 自己在家做的土豆炖茄子

自己在家做的土豆炖茄子

圖文 更新时间:2024-12-01 01:13:11

自己在家做的土豆炖茄子?,接下來我們就來聊聊關于自己在家做的土豆炖茄子?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

自己在家做的土豆炖茄子(全網最詳細的土豆炖茄子的做法)1

自己在家做的土豆炖茄子

準備食材:茄子在淡鹽水浸泡10分鐘左右,洗淨備用。小土豆去皮洗淨,和南方不一樣哈,大概是品種不同,南方的小土豆價格貴,北方大土豆價格貴,大土豆挑完,剩下小土豆就物美價廉了,我特别喜歡這小土豆,每次碰上必買,回來用空氣炸鍋一炸,當飯吃,好吃又減肥。 茄子不要用刀切,口感不好,用手掰成塊更好吃。土豆大個的切滾刀塊,小的不用切。 大蒜去皮洗淨,一部分切片用來炸鍋,剩餘部分切碎出鍋前調味,還能起到殺菌消炎的作用,夏天一定要多吃點大蒜哈,有利于健康。炒鍋加入适量的油,爆香胡椒粉和蒜片,加入茄子、土豆翻炒。 适量加點生抽上色,當主食不要加太多。 加入适量的水,茄子土豆都很容易熟,不要加太多的水,大火燒開,轉中火炖熟。 加入少許的鹽、大蒜碎,翻炒均勻調味,關火。 用鏟子将茄子和土豆壓成泥,北方人都喜歡這樣吃,口感特好,當主食吃,香得不要不要的。 出鍋裝盤。當主食吃,好吃又瘦身。,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved