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魚片炒青蒜怎麼做

美食更新时间:2025-02-03 00:44:58

魚片炒青蒜怎麼做?白肉魚150公克，大白菜100公克，青蒜80公克，姜20公克，紅辣椒1根，橄榄油1茶匙，米酒1大匙，黑醋1大匙，醬油1大匙，水1/4杯，糖1/2茶匙，鹽1/4茶匙，酒1茶匙，白胡椒粉1/2茶匙，水1大匙，太白粉1/2茶匙，我來為大家科普一下關于魚片炒青蒜怎麼做?以下内容希望對你有幫助!

魚片炒青蒜怎麼做

白肉魚150公克，大白菜100公克，青蒜80公克，姜20公克，紅辣椒1根，橄榄油1茶匙，米酒1大匙，黑醋1大匙，醬油1大匙，水1/4杯，糖1/2茶匙，鹽1/4茶匙，酒1茶匙，白胡椒粉1/2茶匙，水1大匙，太白粉1/2茶匙。

白肉魚切片，放入腌料抓勻放置15分鐘。

大白菜切粗條；青蒜切段後，将蒜白和蒜青分開；姜切姜片；紅辣椒切段備用。

煮一鍋水，将魚片氽燙至變白後撈起瀝幹。

取一不沾鍋放油後，爆香蒜白、姜片、紅辣椒。

放入大白菜條炒軟後，加入魚片略拌，再加入調味料炒勻，起鍋前放入蒜青即可。

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