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冬蟲夏草怎樣吃效果最好

生活更新时间:2024-12-04 17:35:05

冬蟲夏草怎樣吃效果最好?一般是煎湯另頓，放在水裡，另外先煎一下，然後再兌入到其他的藥材裡一塊食用，下面我們就來說一說關于冬蟲夏草怎樣吃效果最好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

冬蟲夏草怎樣吃效果最好

一般是煎湯另頓，放在水裡，另外先煎一下，然後再兌入到其他的藥材裡一塊食用。

也可以用來浸泡代茶飲。單喝冬蟲夏草，不需要配其他的藥物，一般也要用滾燙的開水沖泡，然後用保溫杯或者是杯蓋捂緊杯子密封20分鐘到半個小時，将它的有效成分盡量發揮出來，提高它的最佳利用度。

此外也可以和食物一起烹制。冬蟲夏草炖老鴨湯、冬蟲夏草炖雞鴨、炖鴿子都可以。如果把冬蟲夏草煎煮的話，一般煎煮時間要到40分鐘和一個小時，才能把它的有效成分全部都煎煮出來。

此外還可以用來打成粉裝膠囊或者打成粉沖服，有的人也願意用冬蟲夏草來泡酒。

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