第一部分：認識皮膚皮膚是人體的第一道屏障，維持身體内平衡，抵禦外界各種因素的幹擾
1、皮膚的組成成分：皮膚主要是由水、蛋白質、脂肪酸和無機鹽組成，其中水和蛋白質占了較大的比例2、皮膚的面積體重：皮膚也是體表面積最大最重的器官，它的重量約占體重的15%，成人的平均體表面積大約1.6~2.0平方米3、皮膚的厚度：皮膚厚度0.5~4毫米（不包括皮下組織）；全身皮膚中手腳掌皮膚最厚，眼睑最薄；4、皮膚的色素：黑色、黃色、紅色第二部分：皮膚的結構表皮層（分為五層，主要有角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層構成）：1、角質層（保護層）：表皮的最外層，是死亡表皮細胞，具有保護作用，正常情況下會自行脫落、厚薄影響皮膚外觀；2、透明層（防水層）：由2-3層扁平透明細胞組成，人體僅見于手掌和腳底的表皮，位于角質層下~
3、顆粒層（過濾層）：顆粒層是因細胞内含有透明質酸顆粒而命名，主要是對水分流失、光、熱傷害的屏障4、有棘層（免疫層）：是表皮層中最厚的一層，也是表皮層主要營養和水分的儲備庫，負責給細胞提供營養；5、基底層（生發層）：表皮的最下層，内含基底細胞和黑色素細胞構成；
真皮層（分為2層，由淺至深可分為乳頭層和網狀層）皮下組織：皮膚組織是皮膚最厚的一層，有疏松的結締組織及脂肪構成。皮下附屬器：毛發、指甲、汗腺、皮脂腺、皮脂膜
第三部分：皮膚的類型劃分油性皮膚油性皮膚油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、臉上經常長痘，鼻子上的黑頭比較明顯，皮膚摸起來比較粗糙，膚色暗黃~幹性皮膚幹性皮膚角質層薄，毛孔細小而不明顯，皮脂分泌量小，皮膚幹燥緊繃、沒有光澤感缺乏彈性~中性皮膚中性皮膚水分、油分适中，皮膚酸堿度适中，皮膚細膩有光澤，富有彈性、毛孔細小~
敏感性皮膚皮膚角質層薄，容易出現紅血絲，敏感性皮膚對外界的刺激比較敏感，皮膚自身保護能力差，皮膚容易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象；混合性皮膚混合性皮膚兼有油性皮膚和幹性皮膚的兩種特點，在面部T區（額、鼻、口、下颌）呈油性，其餘部位呈幹性
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