在海邊裸泳或者裸曬并不僅僅是快樂和釋放，禮儀也是沙灘裸露的一部分。作者：Hilary Sheinbaum

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當人們旅行時，他們可以擺脫來自于工作和生活中的種種壓力和束縛。然而有一些人，将他們身上的一切“束縛”都脫了下來，在大庭廣衆之下！全世界的各個名沙灘，包括意大利的科爾尼利亞（Corniglia），希臘的克裡特島（Crete），克羅地亞的羅維尼（Rovinj），美國的舊金山，新澤西，佛羅裡達等等。沙灘客們為了健康迷人的小麥色皮膚，脫下泳裝，把身體完全暴露在火熱的太陽之下。

然而，人們脫下泳裝的同時，并不代表着禮儀也被他們抛之腦後了。

“社會禮儀和風度并不會随着你脫下衣服而消失”，湯姆馬爾霍爾，一家加州裸體海濱浴場的老闆說道。

“任何一家裸體浴場都有自己的規則和管理條例，而且還有一些不成文的規矩和禮儀需要人們去遵守。”

馬爾霍爾給裸體沙灘客的“初學者們”提供了一些建議，以确保你在與别人“坦誠相見”時不會惹上麻煩。

1.）當你在泳池邊休息時，請一定要把你的浴巾鋪在你休息的地方，無論你是坐着還是躺着。如果你堅持不肯全裸，那麼也請你同樣把浴巾鋪在你的躺椅上。

2.）因為泳池的大小是有限的，休息區同樣也是。所以根據休息區的人數和密度，請将你的躺椅擺放在合适的地方。盡管大家是全裸的，但是不代表他們不想要私人空間！一般來說距離10到20英尺比較合适。如果你看見一對情侶單獨坐在一起，在擺放你的躺椅前，請先詢問他們一下。

3.）就像你平時一樣撿東西吧。因為你已經是全裸的了，所以也就沒什麼好擔心的。如果你想撿東西，就安心的彎腰去撿吧，就像你穿着衣服一樣！放心，你不會吓到别人。

4.）這是一家裸體浴場，所以你沒必要每次有人全裸經過你面前時，你都要緊閉雙眼。當然，你并不想讓别人感到不舒服，所以也别盯着人家看。就像在普通的浴場一樣，可以快速又神不知鬼不覺的掃一眼，不過千萬别目不轉睛的盯着别人看！

5.）關于拍照：所有的度假村都明令禁止任何人在泳池邊拍照。不過如果你在公共的裸體海濱浴場，請你自己小心。因為沒人能夠确保你自己的隐私。你并不知道哪裡隐藏着攝像頭。

6.）每個浴場關于用餐和用餐着裝都有自己的規定，請事先詢問。

7.）有些裸體浴場為了迎合會員的需求，要求在泳池邊必須全裸。不過一旦進入室内，是否還要繼續全裸那就看每個人的喜好了。當然，事先問清楚是最好的。

請牢記這些禮儀，尊重浴場的規定，尊重其他人的隐私，去享受你的毫無束縛的假期吧！隻要在你百分百與自然的接觸時表現的自然的一點，相信你會愛上這種釋放的感覺。

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