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長期吃的野果有哪些

健康更新时间:2024-12-28 02:11:15

據《本草綱目》列舉它的療效很廣，比如說它能治陽痿和水腫，又能益氣、充饑、明目，久服不饑、不老、輕身。又說它能壯筋骨、助陽氣、補虛勞、健腰膝、益顔色。

你能猜到今天要講到的主角是什麼嗎？是的，它就是“苟樹果”！

長期吃的野果有哪些（本草綱目記載這種農村野果能減肥美容）1

如今，人人都追求美，各種減肥美容産品林林總總，但有效果的又有多少？在農村，千奇百怪的野果子到處都是，功效也各有千秋。今天我們講到的苟樹果，正是有着不老、輕身的作用。

苟樹屬于桑科，喜光、耐垾、耐瘠、速生，夏季結果，成熟的果實紅亮通透，十分誘人，其果實為球狀，猶如楊梅，但肉質部分比楊梅豐厚，口感也比楊梅清甜。

長期吃的野果有哪些（本草綱目記載這種農村野果能減肥美容）2

苟樹果含有豐富的氨基酸，對減肥有一定功效，但是，這種天然的野果，除了農村人能吃到，城裡人隻能望塵莫及。為什麼？

原因一：果實成熟快易掉落

苟樹果一旦成熟，會即刻掉落，因此完好的苟樹果幾乎沒有，品相也不是很好了。

原因二：極易招蜂引蝶

成都的苟樹果含糖量高（盡管如此，也不影響其減肥效果，可謂是愛吃甜食的減肥者的福音），因此會招來很多蚊蟲，可能會攜帶病菌。

原因三：無法儲藏運輸

苟樹果的果肉完全裸露在外，且果肉軟，如果運輸是極易損壞的，并且必須冷藏，否則極易變質。

長期吃的野果有哪些（本草綱目記載這種農村野果能減肥美容）3

正是這些原因導緻苟樹果無法到達城市，城裡人也因此與它無緣，如果你想嘗嘗苟樹果，可以選擇在夏末時節去農村碰碰運氣，但一定要挑選完好、未被蚊蟲叮咬的苟樹果進行食用，且不能過多食用。

對于農村裡長大的小孩來說，苟樹果應該是兒時的記憶了，每當放學回家，路過路邊的苟樹林，總會不由自主地抓兩顆苟樹果吃，甜在心裡。

長期吃的野果有哪些（本草綱目記載這種農村野果能減肥美容）4

一些網友曾分享說，苟樹果可用于釣魚、也能用來當豬飼料、也能用于有機肥料，那麼，在你的家鄉，苟樹果都用來做什麼呢？又是怎麼稱呼苟樹果的呢？

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