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無骨小酥魚怎麼做

母嬰 更新时间:2024-11-16 17:22:19
導讀:東北做法的小酥魚,記住這三個步驟,骨酥肉爛,給小孩補鈣最合适

酥魚又稱骨酥魚,是一道河北省的特色傳統名菜,屬于冀菜。魚酥爛,味醇香。起源于中國骨酥魚之鄉河北趙家,魏晉時期由民間傳入宮中,北宋初年被太祖趙匡胤頒旨禦封,從此尊稱“聖旨骨酥魚”。其實酥魚的做法各個菜系的涼菜廚師都會制作,酥是一種涼菜制作的技法,酥焖的熱做涼吃菜,因其骨酥肉爛,老人和小孩均可以食用,所以南北方的食客都比較喜歡這道菜。

酥魚,是一種熱作涼吃的冷菜,分為“生酥”和”熟酥”,生酥就是不需要油炸處理直接酥焖;熟酥就是我們常用的先炸後焖的方法。九二年跟了一位老師傅就開始學這道焖酥魚,那會還是用鲫魚來做酥魚,也叫酥鲫魚,酸甜口味,做出來跟罐頭魚一個味道。酥魚大多以酸鹹或酸甜味為主,也可以做成豆豉味的酥魚。做酥魚需要經過長時間的焖制,才能達到骨酥肉爛、回口鮮香的效果。

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)1

酥魚 今天菜不鹹

做酥魚通常以小個頭的魚類為主,如鲫魚、小黃花魚、帶魚或者其它小河魚,北京某餐廳也以鯉魚做了一道功夫魚,其實也是酥魚的一種。個頭較大的魚一般需要切成大塊,這樣比較好焖酥一點。通常不選用個頭大的魚來做的原因,是因為魚越大,魚骨頭越硬,越不好酥化,焖制的時間就會越久。#7月吃什麼##吃在徐州#

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)2

做酥魚其實也不難,有三個關鍵步驟,掌握好了自己就可以做出媲美大廚的酥魚菜品。

一、高溫油炸。做酥魚需要七成熱左右的油溫,把魚炸制成金黃色,炸幹水分,比幹炸小黃魚還要再炸幹一點,達到酥脆的程度。魚炸酥,後期焖煮的時候才不會散碎無形。

二、加醋焖煮。醋是必不可少的調料,可以軟化魚骨,快速分解鈣質,加快酥魚成熟的時間,最主要的作用是使酥魚達到骨酥肉爛的程度,也起到調整味道的作用,酸鹹回甜的口感就是靠醋這味調味料。

三、火候夠足。焖酥魚的時間通常比較長,直接在鍋裡焖制的話需要兩個半小時左右,甚至耗時三個小時。用高壓鍋制作酥魚需要25分鐘/30分鐘左右,焖至自然冷卻即可。時間短,魚骨頭無法軟化化渣。

今天分享的是酥焖小黃魚,我一次性買了五斤小黃魚,老爺子愛吃但不能吃糖(糖尿病)所以白糖在這個版本裡是沒有的,是酸鹹口味的,大家做的時候可适當增加一些白糖,這樣味道會更好吃一些。

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)3

酥魚--》酥焖小黃魚--》高壓版本--》骨酥肉爛

需要食材:小黃魚2500克、小蔥50克、洋蔥10克、姜1塊、蒜子5瓣

需要調料:鹽15克、味精5克、雞精8克、十三香2克、番茄醬100克、料酒10克、黃豆醬油20克、白醋200克、香葉10片、八角5顆、桂皮2克、花椒2克、幹辣椒3克

制作過程:

1、将小黃魚收拾幹淨,可将魚頭直接去掉,我是帶着魚頭制作的,注意食用時裡面有兩顆小石頭。小蔥洗淨切成段,洋蔥切成粗絲、姜去皮切成姜片。

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)4

2、炒鍋上火倒入适量的色拉油,油溫升至六成熱左右,放入小黃魚炸熟撈出,油溫升高至七成熱以上,複炸至酥脆即可,撈出控油。

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)5

3、高壓鍋裡倒入少許底油,放入蔥姜、洋蔥、花椒、桂皮、八角、香葉、幹辣椒、十三香炒香。

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)6

4、放入番茄醬小火炒出顔色,倒入适量的料酒。

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)7

5、放入醬油炒香,倒入清水約2000克。

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)8

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)9

6、燒開後放入鹽、味精、雞精、白醋調味。

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)10

7、将炸好的小黃魚放入高壓鍋,盡量碼放整齊,在上面扣一個盤子,壓住小黃魚,使之浸入湯汁裡。

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)11

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)12

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)13

8、蓋緊蓋子,扣上高壓閥,大火燒開轉小火,上汽後計時25分鐘,關火,焖至自然放氣。冷卻後取出裝盤即可。

無骨小酥魚怎麼做(東北做法的小酥魚)14

小貼士

一、炸小黃魚的時間,注意控幹水分,否則容易濺到自己。要分兩次炸,第一次定型,第二次複炸,炸成酥脆的樣子即可。

二、要想顔色更漂亮一點,加大番茄醬的用量,以上斤數的魚可放入白糖100克,這樣的味道就和魚罐頭的味道差不多了。

三、白醋的用量不能少,否則達不到骨酥的效果,我用的是5度白醋。如果度數低需要多加一點。如果不追求顔色的話,也可用米醋或陳醋制作,用量參照白醋即可。

四、如果在鍋裡直接焖制的話,可放入竹筚墊底,這樣可防止糊底。也需要在上面壓一個大的盤子,這樣就可以讓魚全部浸在湯汁裡,小火焖制就可以了。

五、此做法适用于鲫魚、帶魚等酥魚,制作過程同上,也可查找我做酥鲫魚的文章。

感謝閱讀,我是今天菜不鹹,超級喜愛美食的餐飲人,喜歡美食的朋友可以關注我,想了解更多做菜小技巧和餐飲行業知識可留言交流,有不同的建議也可評論區留言,再次感謝支持!【原創内容 抄襲必究】

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