在相當長的一段時間裡，IWC的藍針葡計一直都是我的 Dream Watch。但彼時的自己真實囊中羞澀，無法掏出大幾萬去消費一塊計時工具。

如今，經濟能力已經允許讓我去追逐曾經的夢想，而我卻慢慢退卻了那份的熱情——手表在我眼裡徹底回歸了工具屬性。雖然每次看到它我的心底依舊會泛起漣漪，但我知道，我可能永遠也不會去消費它。

因此智能手表就成了我的首選。

我不知道大家在選購智能手表時，最在意的點是什麼，反正對我個人來說，佩戴體驗才是第一位的。我在選購智能手表的時候，首先考慮的是佩戴是否舒适以及續航是否持久。

年前的時候因為身材管理的需要，在老婆監督下買了一塊華米的 GTR 3 Pro 。

買它的理由也很簡單：設計足夠簡單，看起來足夠輕薄。并且華米還是小米手環的代工企業，在這個品類中也有足夠的生産經驗。當然還有個原因就是便宜，不足千元的售價，真正算得上是“買不了吃虧，買不了上當”。

開箱部分從簡，就簡單展示一下産品的外包裝以及内部細節，大家做個參考就行 ▲

全家福包含一塊手表，一條充電線以及一本說明書——不包含充電器 ▲

手表充電采用磁吸，磁吸頭上有兩個金屬觸點和手表背面接觸。充電的時候隻要随便找個手機充電器插上，很快就能充滿。

手表側面兩顆可以按壓的旋鈕，旋鈕采用金屬材質，整體質感比較圓潤 ▲

背面和所有智能手表一樣，是一塊用來檢測人體各項健康數據的傳感器，這裡我也不多做介紹 ▲

手表到手，我的目标也非常明确，先看佩戴舒适度！

原裝表帶是如上圖這樣一條矽膠材質的針扣式表帶。我試戴了一下，親膚性不錯，帶上後存在感也不強。但是因為這東西不透氣，所以時間一長你會發現表帶内側會微微出汗，這時候移動手腕就不是很舒服了，你會有一種說不上來的不适感。

但因為它整體佩戴體驗還算不錯，所以我沒有選擇退貨，而是掙紮着在某寶買了一條尼龍表帶和一條鋼帶，想試試換一種表帶材質會不會好一點 ▲

深水寶也果然從不讓人失望！這十塊錢一條還包郵的尼龍表帶竟然出乎意料的好！

固定采用魔術貼，調節松緊比較自由，也很靈活；做工和材質也沒有偷工減料的痕迹，邊邊角角都挺細緻的 ▲

因為疫情加上春節，鋼帶等了很久才收到，幸虧東西還不錯，也算沒有白等 ▲

固定采用磁吸，磁力很強，随便甩完全不會發生位移。東西做工也挺不錯的，唯一的缺點就是對于體毛較長的朋友可能不太友好，夾一下比較酸爽。

跟尼龍表帶比，優點就是可以直接戴着它洗澡、遊泳，幹得比較快。運動後也可以直接用水沖汗漬，打理更方便。

順便說一下換表帶的方式，其實非常方便，隻要拉一下上圖這個彈簧扣就能自由拆卸 ▲

因為手表比較輕薄的關系，所以即便是在沒有腕托的鍵盤上打字也并不會覺得硌得難受，也算是解決了我長期以來佩戴手表的一個痛點 ▲

續航部分官方給出的參數是 12天，差不多2個月充 5次，一年隻需充 30次。我目前用了一個月左右，總共充電 3次，和官方數值基本吻合。每次充電我沒有特意計算時間，感覺兩三小時後再看就充滿了，總體體驗還挺好的。

這部分内容我覺得非常重要！所以放在最前面，給大家一點參考。

這是我除了佩戴體驗外最看重的功能之一。

其實很多人買智能手表的一個重要目的，就是希望在外出運動尤其是跑步的時候，可以不帶手機。可是目前市面上的大部分智能手表都沒有 eSIM功能，這就導緻手表根本沒有辦法脫離手機獨立使用——别的功能還好，無法獨立支付真的是非常麻煩，手表中的錢包功能形同虛設，跑累了想要在路邊買瓶水都不行。

我之前也買過手環，印象中手環的解決方案貌似是先開通一個賬戶，然後往其中充值一定金額。但我覺得這其實非常不方便：充多了，凍結一筆錢很不爽；充少了，哪天要用不夠更尴尬。

所以手表到手後，我關心的第二件事情就是“支付功能”。

華米這款 GTR 3 Pro給出的解決方案是“離線支付”——用戶還是需要開通支付賬戶（操作步驟有提示），但不需要往裡面預存一分錢。然後在使用的時候點擊“支付寶”或者“微信支付”（微信和支付寶都能開通，屬于獨立賬戶），就會跳出一個支付碼，掃碼就能直接支付。

我試了一下，将手機藍牙關閉，手表的支付碼也能正常顯示，并且可以順利完成支付。也就是說，這個離線支付功能，可以完全脫離手機獨立使用！

以支付寶為例，可以在“我的-設置-支付設置-智能設備-我的設備”中對該功能進行控制。如果怕被人盜刷，可以設置每日消費上限為 10000元，每筆消費上限 1000元 ▲

我還特意了解了一下“離線支付”的原理，其實是一種類似于信用支付的機制。支付端在支付時，是不需要被驗證錢包是否有足餘額的（但收款方已經收到錢了），因此手表可以獨立于手機使用。當手表和手機再次産生數據交互的時候，才會開始驗證并且扣款。

所以嚴格講這個功能存在安全隐患。但我覺得手表作為不會輕易離身的東西，問題不大。另外大家也可以設置支付上限，或者幹脆選擇不啟用這個功能。我個人認為比儲值錢包要好用得多~

NFC功能幾乎成為中高端手機的标配，我也覺得它也應該成為智能手表的标配。

在現代生活中，NFC的應用實在是太多了：單位門禁刷卡用 NFC，食堂就餐刷卡是 NFC，回家單元門禁，電梯梯控都是 NFC，甚至坐個公交地鐵刷卡也是 NFC。

華米的這款 GTR 3Pro支持交通卡和門禁卡兩大功能，涵蓋了上面提到的所有功能 ▲

先看公交卡功能。

公交卡最多可以開通 4張，我看了一下可以開通的城市，北上廣深這種大城市自不必多說，幾乎涵蓋了國内所有中小型城市。使用起來還是比較方便。

不過比較遺憾的是不能直接模拟實體公交卡，需要另行開通賬戶。而開通虛拟賬戶需要付費，一般5-20元不等。

門禁卡功能我要特别誇贊一下。這也是智能手表比手環要好的地方。

一般手環隻能開通一張空白卡，但是這款華米 GTR 3 Pro則支持多開。你可以把單位、小區（很多人不止一套房子）、食堂以及其它經常出入的場所的門禁信息全都寫進手表 ▲

在物業寫入門禁信息

開通小區門禁可以找物業，也不是什麼難事。實在不行可以自己買個模拟器研究一下。

樓主原先用 iPhone在“錢包”功能中，通過開通公交卡的方式寫入小區門禁——但這種方式跟手環一樣，隻能寫入一處門禁。而我住的小區後門公園和小區采用的不是同一套系統，天氣好的時候想去公園遛娃卻經常忘記帶卡，非常麻煩。現在一個手表可以同時寫入多處門禁，出門就方便多了~

雖然手機也是随身攜帶，但我現在回家都習慣用手表刷梯控，順手再按一下關門鍵，要比用手機刷卡更自然，也更方便 ▲

不過比較遺憾的是，如果寫入多張卡，那麼在刷的時候還是需要手動選擇的，不知道什麼時候可以優化成像華為手機那樣自動選擇（猜測應該是後台自動換卡，挨個試一遍）。

運動記錄是智能手表的一個重要功能。這也是如年前入手這款華米 GTR 3Pro的一個重要原因。

網上普遍評價華米的智能手表對遊泳的記錄比較精準（支持50m防水），不過我平時也不會去遊泳，所以這個功能就無法評價了。過年期間吃喝比較多，我選擇在家裡用劃船機做一些有氧運動。所以這裡我隻能以劃船機的運動記錄給大家一點參考。

這張是劃船機自帶的 APP記錄的運動數據，顯示了運動用時，單次劃船距離，配速等基礎數據，并且還給出了消耗的熱量數值 ▲

而同樣的劃船運動，這款華米 GTR 3Pro的記錄則要詳細得多：除了和劃船 APP中一樣的基礎運動數據之外，手表還分析了鍛煉效果，明确标記出了此次鍛煉中的有效燃脂時間比例，并且還對運動效果給出了評分 ▲

這種量化的運動記錄其實就非常直觀了，用戶可以直接根據數據，再結合自己運動時的身體狀況，對運動強度及時做出調整。

另外多說一句，我覺得這種詳細的數據分析，還是可以讓枯燥且辛苦的運動本身增添幾分樂趣的~

健康監測功能我原本是沒有太在意的，根據以前的智能手表使用經驗，我以為這就是個輔助功能，最多日常看看自己的心率等數據，聊勝于無。但這次華米 GTR 3Pro讓我對智能手表的健康監測功能有了新的看法。

比如睡眠監測功能可以記錄每天深睡、淺睡時長，以及 REM和清醒時間，并且還會計算近一周、一月乃至一年的睡眠平均值，給出睡眠質量評分 ▲

以前我感覺自己明明“睡夠了”，但是起來卻感覺頭昏腦漲，甚至腰酸背痛，一直不太明白原因。佩戴這款手表期間一個月，我一直都在觀察自己的睡眠情況，我發現很多事情跟我自己想象的并不一樣：

比如我以為自己睡眠質量很高，晚上睡得很沉，但其實手表檢測到我的深睡時間比例很小；再比如我以為我在某天睡了很久，但一看手表記錄，原來我在這一周的平均睡眠時間很短，導緻我整體精力匮乏。

我還對比過手表記錄數據，發現睡着時間和醒來時間記錄都非常精準，甚至我半夜失眠起來看手機都會被記錄下來。總之，手表确實是讓我更加了解了自己的作息習慣！

在這個闆塊下，我還比較關注的是血壓監測功能，這也是在我預期之外的。不過這個功能并不是手表原生功能，需要後期通過 “zepp”APP開通。操作并不複雜，具體過程如上 ▲

初次使用需要先手動輸入三次血壓值用于校準。

不過這也在情理之中，在沒有血壓測量傳感器的情況下，血壓數值實際上是根據心率綜合體重等數據進行複雜運算後評估得出的。也正因如此，設備提示需要至少 28天校準一次——因為你的體重等生理數據極有可能在 28天内發生了變化 ▲

不過好的地方則是手表模拟評估的血壓數值和儀器測試數值極為接近 ▲

在身體沒有明顯異常的情況下，尤其是在出差或者沒有血壓計的情景中，用手表簡單評估身體實時血壓還是非常方便好用的。

此外我還注意到了“心髒健康監測功能”以及“睡眠呼吸質量檢測功能” ▲

這兩個功能對我本人來說作用不大，不過對于心腦血管疾病患者以及重度打鼾患者，卻意義非凡。因為沒有深度體驗，所以這裡我就不展開叙述了。

東西從入手至今用了一個月左右，絮絮叨叨寫了很多，文章整體看起來比較零散，但都是我在各個功能下的真實體驗。

我是蘋果手表第一代用戶，後來也陸續用過國産的智能手表以及手環。說實話，剛入手的時候我對華米 GTR 3Pro這款千元級産品并沒有抱很大的期望。但一個月體驗下來，還是改變了我對這款手表的很多看法。

首先是佩戴體驗方面，我強烈建議入手的朋友花10塊錢，自行換一條尼龍表帶，體驗會好很多。

至于離線支付、運動記錄、健康監測或者 NFC功能，我覺得其實完全看每個人自己的生活需求。我個人覺得 NFC功能是真的好用且強大，離線支付也讓我每次出門很有安全感——有了這兩個功能，我可以不帶手機在小區附近随意活動，通行以及支付對我來說都可以通過手表解決。這個場景其實是非常方便的！

最後，關于此前很多人吐槽的表盤掉漆問題，我也關注了一下，并且咨詢了客服。

我目前了解到的信息是，最早一批 GTR3Pro表盤采用的是噴漆工藝，所以确實會出現掉漆問題。但現在已經升級了工藝，改成了陽極氧化的工藝，所以掉漆問題暫時已經解決了。我自己手裡的這塊手表才用了個把月，還不好評價。暫時一切都很正常~

堅持做有态度的評測，生産有溫度的内容。我是番茄，我們下一篇再見~

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