很多人工作中精神高度緊張,工作強度大,再加上飲食不規律,睡眠不足,這些因素均可能引起口腔黏膜潰瘍等疾病的發生。口腔潰瘍看起來不是病,疼起來要人命,相信不少人都深受其虐,那麼什麼是口腔潰瘍?為什麼反複發作?如何預防?
什麼是口腔潰瘍?口腔潰瘍俗稱“口瘡”,是常見的口腔黏膜的潰瘍性損傷病症,多見于唇、舌腹、頰、前庭溝等部位。
潰瘍局部灼痛明顯,嚴重時影響進食、說話。可并發口臭、便秘、淋巴結腫大、發熱、頭痛、乏力等全身症狀。
為什麼會反複長潰瘍?複發性口腔潰瘍病因不明,難以根治。常見的因素包括免疫因素、遺傳因素、系統性疾病因素、感染因素、環境因素等。
複發性口腔潰瘍臨床表現複發性口腔潰瘍發病率較高,呈單獨的圓形或橢圓形潰瘍。它有四大特點:紅(潰瘍周圍)、黃(潰瘍表面)、凹(中間凹陷)、痛(通常很痛),具有周期性、複發性及自限性等特點。
如何預防口腔潰瘍?
1、均衡飲食。多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,少飲酒,多喝水。
2、口腔清潔。應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,經常濕潤口腔,避免口腔幹燥。
3、規律生活。保證充足的睡眠,保持心情愉快,避免過度勞累緊張。
4、盡量少吃過燙的食物。
如果你經常發生口腔潰瘍或經久不愈,要及時去口腔科就診!
口腔潰瘍的三個常見傳言傳言1、口腔潰瘍是缺維生素B2
口腔潰瘍發作頻繁,聽朋友說是缺維生素B2,吃了幾個月,潰瘍還是發個不停。
正常情況下,能夠正常攝取食物,身體就不會缺乏維生素。有極少數人群,如特别偏食的兒童,或對維生素吸收有障礙的人群,會出現因維生素攝入不足而導緻的口腔潰瘍。口腔潰瘍病因很複雜,目前沒有明顯證據證實該病與維生素缺乏之間存在确切聯系,隻有就診做了化驗以後,B族維生素水平确實降低,可以适量補充B族維生素來治療。
傳言2、口腔潰瘍是上火引起的,吃牛黃解毒片
從中醫的角度來說,當陰虛火旺時就會引起牙龈腫痛以及口舌潰瘍,但并不是所有的口腔潰瘍都是上火引起的,口腔潰瘍的病因複雜,“上火”隻是其中之一。中醫中的“火”分“虛實”,兩者引起的症狀不同。“實火”需要“清熱”,虛火則需要“滋陰”。一定要在醫生的指導下正确用藥,千萬不要盲目使用清熱解毒的藥物來治療。
傳言3、口腔潰瘍會癌變
一般情況下,每一次發作的部位都不同,即使口腔潰瘍發作頻繁,也不會發生癌變。如果口腔潰瘍在同一個部位反複發作,持續數月都不愈合,甚至用手觸碰它的周圍時發現質地變硬,或者邊緣不整齊,呈現“菜花狀”時,就要警惕,及時就醫。
作者:上海新華醫院口腔科護士 丁燕
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