#我的日常護膚心得#
芭蕾舞給我的印象,一直是優雅高貴的。
芭蕾舞孕育于十四世紀 ,意大利文藝複興時期,降生在十七世紀後期路易十四的法國宮廷,并開始在法國發展流行并逐漸職業化,十八世紀在法國日臻完美,到十九世紀末期,在俄羅斯進入最繁榮的時代。芭蕾在近五百年的持久曆史成長過程中,對世界各國的舞蹈藝術有很大的動态美學貢獻。
我這個年齡要跳芭蕾舞有些難度,但學習芭蕾舞的形體姿态是很好的美體美儀的方式,我的95後芭蕾形體教練,不僅會芭蕾舞,也教現代舞和民族舞,經驗很豐富。
我的練功鞋是紅色的,一開始主要是腳步的姿勢和動作,紅色提神醒腦,等于給自己畫了重點。
芭蕾形體很有拉筋效果,我的腳部動作也越發靈活熟練了。
這個這是我練習芭蕾形體的場地,色彩柔和甜美,讓你心情愉悅,感到心曠神怡。
經常練習芭蕾形體,對于保持良好的工作狀态很有益處。
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2023-07-19