兒童青少兒心理發育是幼兒對客觀現實活動的擴大、改善、完善和複雜化的過程。幼兒心理發育既有連續性，又有階段性。每一個階段既保留了上一階段的特征，又含有下一階段的特質，但每個階段都具有占主導地位的本質特征。

一、小籃球活動能促進幼兒認知的發展

兒童青少兒時期是認知功能發展的黃金階段，也是大腦對外界環境刺激最敏感的時期、小籃球活動是一種有效的外在刺激，能夠對 兒童青少兒認知功能産生顯著影響。據報道，運動對兒童認知功能的正面效果明顯高于其對成年人和老年人，這說明了運動對兒童青少兒認知功能的重要性。例如，拍球時，球會上下運動，掌握好拍球的力度，球才會彈起至合适的高度，并且要在适當的時機，以固定的頻率拍球，才能把球拍好。這不僅能提高孩子的手部控制力，還能培養孩子的專注力。有些家長發現，孩子在一段時間有規律的運動之後，記憶力明顯提高了，同時注意力也提高了不少。

一項針對5-8歲兒童的研究顯示，喜歡參與體育運動的兒童的執行能力要明顯強于不喜歡運動的兒童，其原因是經常參與體育運動的兒童在運動過程中能夠學會控制自己的行カ、這對兒童的身心健康有明顯幫助。

二、小籃球活動能塑造幼兒完美的人格

在小籃球活動中，幼兒會經曆種種特殊的考驗。學習新的小籃球技能可能會遇到困難阻礙，兒童青少兒需要一遍一遍地重複機械的運動訓練，才能熟練掌握新學習的運動技能參與比賽，他們會面臨賽場競争，還會面臨比賽結果的成功或失敗。在種種考驗中，孩子的意志品質能得到磨煉，應對不同情境時的情緒控制能力能得到提高，同時他們日常生活當中的負面情緒也能減少。有研究表明，小籃球活動在培養兒童青少兒受挫後情緒的恢複、意志力的增強等方面的效果更加顯著。

此外，運動可以給孩子帶來前進的自信。運動場上除了身體上的疲憊和堅持，還能教會他們更多的人生道理，比如如何面對輸赢，如何面對不公平，如何在失敗之後調整心态，如何堅持，如何保持自信，如何用積極的方式面對結果……帶着這些問題，讓兒童青少兒在球場上快樂體驗吧！

小籃球五段式教學

三、小籃球的好處

01、鍛煉全身的肌肉

籃球是一項全身運動，可以通過不同的運動範圍鍛煉肌肉。讓身體線條。起來更優美。

02、增強力量

籃球是一項特别需要力量，但也能增強力量的運動。你在短時間内快速跑動、跳躍，這将提高有氧适應能力，使得肌肉在你需要爆發力時更有效地利用氧氣。

03、鍛煉思維能力

籃球是最能鍛煉反應速度，一個籃球從運球到和隊友合作運送到對方場地，需要長時間的精神緊繃狀态，對運動者完成判斷、協調身體各部位準确控球的要求極高。學業繁忙的青少年打籃球，是鍛煉思維的很好的方式。

04、增強抗壓能力

打籃球真的很鍛煉人的氣場心态，它需要你擁有足夠的氣場心态，才有赢的機會，其實人生又何嘗不是這樣呢？

05、提升團隊合作能力

籃球是一項團隊協作運動，長期參加籃球運動，可以幫助青少兒提升團隊意識，加強團隊概念，增強集體榮譽觀念，并時刻将團隊利益放在首位。

06、增強骨骼密度

不僅肌肉受益于籃球，骨骼也受益。進行籃球的鍛煉會增加骨量，并減慢骨質流失的速度。

MAH部分教案模闆

四、MAH小籃球教案的優勢

1. MAH小籃球課程體系主要分為五段式教學，A-E五段式項目教學，特别适用于3.5-12歲的兒童青少兒。

2. MAH小籃球課程教案主要分為四個部分，主要分為總體目标、技能目标、體适能目标、訓練方法四部分進行講解和分析。

3. 研發團隊強，世界冠軍做明星教練背書：奧運冠軍和世界冠軍團隊作為機構明星教練，提升加盟商校區品牌影響力和背書，提升家長信任度。

4. 文案教案 視頻教案雙模式，每節課配文字教案和教學視頻，零基礎也能上課，不以教練經驗上課，不被教練“綁架”。

5. 幼兒籃球融合青訓籃球體系：低年齡段更加注重幼兒籃球特性，高年齡段融入青訓體系，同時融入賽事體系訓練。

MAH小籃球教案，能夠有效的幫助體培機構上課不再難，教練離職率高；新手無法上手的問題。直觀的展現出來，讓體培機構的課堂更具有趣味性。

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