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脫發都是由什麼原因造成的

生活更新时间:2024-11-23 18:48:37

脫發，一件讓所有人都痛苦難堪的事，甚至有人講：秃頭出門，就好比光着屁股，沒穿衣服一樣！但是呢？很多人脫發，并不知道自已為什麼會脫發，今天小編就來告訴你，你脫發，到底什麼原因？

脫發都是由什麼原因造成的（脫發到底都是什麼原因）1

脫發有一部分是正常脫發，這就不需要擔心，頭發有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象，這種情況在每個人身上都會發生的，而且時常發生

脫發都是由什麼原因造成的（脫發到底都是什麼原因）2

除了正常脫發以外，以下幾種原因可能是你掉頭發的最大原因（遺傳因素除外）

平時用腦過度，或者經常心事重重，心情煩悶，遇到事情，精神過于緊張...這都會影響到頭發營養的供應和生長。

平時沒有充足的睡眠，因為睡眠可以促進皮膚和毛發的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特别是晚上10時到淩晨2時之間，如果在這段時間，你沒有睡覺，你的新陳代謝就會被打亂，毛發的新陳代謝和營養就會失去平衡，自然就會脫發

脫發都是由什麼原因造成的（脫發到底都是什麼原因）3

那麼關于脫發，我們平時又該注意點什麼呢？

不要經常染發
遠離煙草
不要經常上網
不要一直戴帽子
吃韭菜可以防脫發，不是能治脫發
洗頭水溫不要過高
不要經常洗頭

脫發都是由什麼原因造成的（脫發到底都是什麼原因）4

脫發完全是可以預防的，隻要我們在生活中要保持一個合理的生活狀态！

如果你已經脫發嚴重了，有什麼問題可以留言問我！我都會認真解答

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