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為什麼不建議早晨洗頭

生活 更新时间:2024-07-24 15:18:36

為什麼不建議早晨洗頭(早晨洗頭到底好不好)1

很多的朋友為了不讓頭發看起來油乎乎的,都有早上洗頭的習慣,那麼每天早上洗頭好不好呢?

早晨洗頭使你的頭皮易受到紫外線的傷害

早晨習慣淋浴時洗頭的人需要注意。頭皮和頭發被薄薄的皮脂膜(保護膜)保護着。洗頭之後,這層保護膜被暫時洗去,幾小時後膜會再生。

早晨洗頭洗去了這層保護膜,馬上就外出,等于是在沒有頭皮的保護膜的狀态之下外出。會直接受到紫外線的影響。因此,頭皮比平常更容易受到傷害,可能會導緻秃頭或脫發。如果一定要再早晨洗頭,請在外出時遮陽傘或帽子好好保護頭皮,使其不受紫外線影響。

早上洗頭不好,因為早上人剛起床,血液循環比較緩慢,當早上洗頭的時候,由于頭部皮膚比較敏感,水的刺激會突然使血液循環加速。所以,血液的突然提速會另頭部感覺不舒服。洗頭之後頭發上仍然殘留着大量的水分,并且因為洗頭的原因頭部的毛孔開放着,這時候水分很用以進入毛孔,很容易感冒頭痛。若經常如此早上洗頭,還可能導緻大小關節的疼痛,甚至肌肉的麻痹。

早晨洗頭這樣洗:如果你有早晨洗頭的習慣,一定要記得洗完頭後擦幹頭發或者吹幹頭發之後再出門,避免寒邪和濕氣乘虛進入體内,造成罹患頭痛、頸腰背痛的後果,甚至引發一些疾病。

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