新鮮西洋參的正确吃法?西洋參具有補氣養血，滋陰補腎，健脾養胃，延緩衰老，養顔等功效近代醫學研究表明，西洋參片具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、促進思維、改善記憶、調節内分泌、提高機體免疫力、改善心血管功能等功效那西洋參有什麼吃法呢？，下面我們就來說一說關于新鮮西洋參的正确吃法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
西洋參具有補氣養血，滋陰補腎，健脾養胃，延緩衰老，養顔等功效。近代醫學研究表明，西洋參片具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、促進思維、改善記憶、調節内分泌、提高機體免疫力、改善心血管功能等功效。那西洋參有什麼吃法呢？
煮西洋參水
西洋參切片，取3克放入砂鍋内，加水适量，以文火煮約10分鐘，趁飯前空腹，将西洋參切片和參湯一起服下。
炖煮
每日取2~5克西洋參片放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小時，用碗蓋蓋好，再将基料放入鍋中隔水煮20~30分鐘，飯前半小時服用。
蒸煮的方法
西洋參以小火烘幹，研成細末，每次5克，與1個雞蛋拌入，蒸熟後食用。
含蓄法
在砂鍋中加入洋參片，用水蒸軟，然後切成薄片，放入幹淨的玻璃瓶或磁瓶中，每天飯前飯後各含2-4片，在嘴裡細細嚼咽下去。
沖服西洋參片
用小火拱幹西洋參片，研成細粉，每取5克置杯中，加少量蜂蜜，用沸水沖入，煮5分鐘，分多次服用，以空腹飲用為好。
配大棗法
将20克新鮮洋參，5個大棗，加水适量，隔水炖成參棗湯，每天早上空腹，晚上臨睡前服用。
炖雞法
把老母雞去内髒洗淨，取50克西洋參片放入雞肚，再用線縫好雞肚，加水浸于雞體，不加鹽，先用大火煮開，然後用小火炖至雞肉熟爛，湯汁剩三分之二即可，每日一小碗。
圖文綜合于網絡
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