對于油痘敏皮膚問題，大家總感覺解決起來非常困難。皮膚出油的同時伴随着長痘情況，而敏感的皮膚表現在使用護膚品方面又存在很多禁忌，讓皮膚修護變得越來越難。

其實想要改善這類皮膚問題，找到根源做對護膚是重點。我們在遇到皮膚問題時，先搞清楚問題産生的原因，解決起來就容易得多。

今天咱們就來對油痘敏感皮膚問題展開分析看看，要解決這類不健康皮膚表現，我們該如何有效操作。

首先我們需要明确一點，如果皮膚大面積爆痘且問題嚴重反複，那麼一定要及時就醫。以下我們所說的情況，是通過護膚還能夠進行改善的。

對于油痘敏感的皮膚狀态，很少有人是天生如此。而油痘敏感的皮膚表現，往往看起來特别“唬人”，其實找到問題的根源就能有效解決。

非健康油皮膚質的形成，大體可歸結為以下兩點原因：

膚質本身非油皮，但因為不正确的護膚方法造成了皮膚屏障受損問題，繼而出現了外油内幹，皮膚脫皮敏感，零星長痘的情況。

膚質本身是油皮，偶爾會有痘痘粉刺的問題發生，為了改善皮膚出油量大冒痘等問題，采取了不正确的護膚方式，繼而出現皮膚屏障受損敏感，痘痘越來越多的問題。

對于以上兩種情況，它們雖然基礎情況不同，但卻又存在相同點，就是護膚方式不當緻使皮膚屏障受損，進而出現了不健康的皮膚表現。

在進行皮膚修護前，尤為重要的一步就是改變自己不正确的護膚行為。

1）強清潔，皮膚油更喜歡用脫脂力強的潔面、卸妝産品，不僅如此還時長進行二次清潔，面部磨砂，深層清潔等行為，這些都是破壞皮膚屏障的第一步。

2）不防曬，屏障功能被削弱的情況下，不做防曬無疑于徹底丢掉保護，把脆弱的皮膚暴露在外，其他皮膚問題接踵而至。

3）敷面膜，皮膚過量的油脂不會因為我們頻繁敷面膜補水就被中和掉，反而面膜敷得太多，隻會進一步破壞皮膚平衡狀态，濕敷法，油敷法亦是如此。面膜可以敷，但濕度很重要。

4）猛護膚，看到市面上有關改善痘痘粉刺的護膚品都要往臉上試一試，看到最近很火的功效護膚品也要試一試。在不了解自己皮膚需要的情況下，盲目使用産品隻會讓皮膚變得更敏感。

改掉以上這些不恰當的護膚方式，我們就要着手進行修護護膚了。我們對以上兩種油痘敏感皮膚問題成因，進行分别護理。

做好基礎保濕，輔助屏障修護。很多人遇到外油内幹的問題時，會忽視保濕護膚，因為保濕産品越用越油。但實際上，這個時候的皮膚在外層微生物屏障，皮脂膜都有了一定程度的損壞，皮膚狀态紊亂 無法鎖住水分，那麼異常出油同時幹燥起皮的問題就會出現。

保濕修護方面，我們可以回歸基礎，選擇經典有效的護膚成分，比如泛醇，玻尿酸，微量元素等，護膚品中高能修護成分固然厲害，但對于脆弱肌膚而言，舒适親膚才是最重要的。

另外輔助使用帶有二裂酵母，發酵物提取物等成分的護膚品，來改善皮膚微生态環境，改善痘痘泛紅這些問題。當然一款護膚品能夠集合微生物屏障調節和溫和保濕修護也是非常不錯的。

在1項護膚的基礎上，注意調理角質代謝。皮膚遇到第二項問題，往往已經有了脆弱的表現。這個時候我們可以先依照1項護膚方案進行2-4周，将敏感不适問題優先解決掉。在皮膚狀态比較穩定的情況下，使用酸類成分的護膚品來針對改善痘痘粉刺等問題。

特别注意的是，每個人的皮膚對于這類護膚方式的接受度不同，我們在開始初期一定要注意以低刺激原則進行。對于皮膚痘痘粉刺問題，閉口為主的可以選擇杏仁酸，痘痘為主的可以試試壬二酸，水楊酸等。同時日常護膚注意皮膚微生态環境的修護。

以上護膚思路，可能有小夥伴嘗試過但效果不明顯，一是每個人的皮膚狀态不同，我們需要根據皮膚情況進行一定的調整；另外堅持護理很重要，才初見成效就急着進行其他功效的護膚，那皮膚隻會被折騰得越來越差。

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