說到秋天的水果,小編就不由得想到柚子。秋天是吃柚子的好季節,但是很多人吃完柚子後都會把柚子皮給扔了,千萬别扔,柚子全身都是寶,皮也納入其中。現介紹一個柚子皮妙用又養生的方法——柚子皮泡腳。
很多人肯定就不明白了,柚子皮泡腳能有什麼用處。不急不急,小編給大家一一道來。
好處一:能改善腳氣,去除異味。柚子皮煎水泡腳,不僅可以止癢消炎,對傷口的愈合也有一定的幫助,雖然泡的時候奇癢難忍,先忍一下下吧,腳氣不是一下就能去除的;泡完腳後,腳上的異味肯定會有所去除的,腳上留下的是柚子皮的清香。
好處二:治療凍瘡,促進血液循環。用曬幹的柚子皮煮水,燒到非常濃的時候用來泡腳,熱水的溫度要在自己能承受的範圍内。這個冬天堅持用柚子皮燒水來泡腳,凍瘡自然而然就好啦。泡腳的時候還可以促進血液的循環,還可以預防高血壓、心髒疾病的發生。
好處三:瘦小腿。這聽起來覺得不大可能,睡前用柚子皮水泡腳,泡十分鐘即可,十天即見效,還可以促進睡眠,可以試試喔。
切記,泡腳時間不宜超過30分鐘,在泡腳的時候出現胸悶、頭暈的感覺,一定要停止泡腳。
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