最近胃口似乎很好,總想吃肉肉,五花肉什麼的吃多了會膩,不如換個口味吧~蒜燒肚條可以算得上是一道色、香、味俱全的菜肴了,剛從菜市場買來的豬肚兒、胡蘿蔔、彩椒一起來個爆炒,整道菜顔色豔麗、口感豐富、營養均衡,超級好吃。
烹饪難度:一般 | 烹饪時間:<45分鐘 |
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主料 | |
豬肚适量 | 彩椒四個 |
胡蘿蔔兩根 | 蒜粒5瓣 |
調料 | |
料酒少許 | 花椒少許 |
生抽少許 | 鹽适量 |
做法步驟:
1.将豬肚内壁翻出将多餘的油脂部分取出,然後用鹽和面粉交替不斷搓洗最後過幾遍清水
2.冷水入鍋,放入豬肚、花椒和料酒煮開後轉中小火繼續煮15分鐘左右
3.取出過涼水洗淨
4.切成細條
5.彩椒和青椒切小片,胡蘿蔔切花片
6.熱鍋冷油小火爆香蒜粒直至蒜粒微黃
7.加入胡蘿蔔片繼續翻炒片刻
8.将肚條放入翻炒均勻,然後加一點的水燒開
9.加入調料和其他彩椒定,起鍋前淋一點薄芡就好
10.可口的家常菜就完成了
烹饪小竅門
1、用花椒和料酒焯燙豬肚可以很好的去除腥味 2、胡椒粉也是很好的去腥調味品,不要忽略
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