哪個班都有腦洞大的學生?“差點傻眼了”鹿城區繡山中學體育老師王郭靜從未想過，自己會變身為一名網課“主播”，對着手機開始了自己的“網紅”生涯，我來為大家科普一下關于哪個班都有腦洞大的學生?以下内容希望對你有幫助!

哪個班都有腦洞大的學生

“差點傻眼了！”鹿城區繡山中學體育老師王郭靜從未想過，自己會變身為一名網課“主播”，對着手機開始了自己的“網紅”生涯。

為了順利把課堂從操場搬到家中，王郭靜使出渾身解數——疊高書本玩跳躍、拿着小闆凳壓腿、提着米袋子左右甩動、舉着油桶練上肢力量……腦洞有多大，課堂就有多大。

創造條件也要上

3月11日，王郭靜開始了新一堂網課的錄制。

他将辦公室桌椅推至一旁，騰出足夠大的空間，脫去外衣，固定手機，調好角度，打開時下流行的間歇無氧訓練音樂，開始了一個人的“表演”。

小碎步、開合跳、前後交叉跳……完成一段4分鐘熱身後，王郭靜搬來一張椅子，斜着身體，手臂撐着椅子扶手做起了俯卧撐。

動作是否标準、表情是否到位，剛做完一個動作，王郭靜就一個小箭步跑到手機前，倒回畫面仔細檢查。連續多次重複下來，他的額頭開始沁出汗水。“現在已經有經驗了。”他笑着說，第一次，那才叫頭大。

2月12日，王郭靜接到學校通知，要錄制一堂體育網課。他當即傻眼：别說從未錄過，光是如何把體育課從操場“搬”到家中，就足夠傷腦筋。

校領導的要求是，利用方便易操作方式，引導學生在家鍛煉。可沒有教材、器材、場地，第一步怎麼邁出呢？王郭靜打開抖音、快手、優酷等平台，一遍遍地反複查找，但當時隻能找到一些鍛煉視頻。

“體育課不是簡單的鍛煉，内容還要融合運動技能、體能、運用和激發運動興趣。”王郭靜本想去學校錄，但當時溫州正實施居家硬管控，出去不大方便，家裡又沒有合适演練的地方。

“隻好把搜集過來的視頻進行簡單剪輯，結合課題拼湊成一堂課。”他說。

好不容易完成學校布置的任務，鹿城區教育局的通知也來了，要求王郭靜給全區初中學生上網課。

王郭靜與校内體育組成員多次探讨，精心準備，把啞鈴等器材都寫入課堂設計稿。沒想到設計稿剛發到鹿城區教育研究院，就被教研員高長征打了回來，“有幾位學生家中有啞鈴呢”。

“沒有條件，就要創造條件上。”在高長征指導下，修改後的設計稿内，家家可見的米袋、書本、食用油桶、桌椅闆凳等，成為鍛煉“器材”。

一堂課錄了好幾天

可第二稿交去時，還是被退回了。“鹿城有城區也有農村，不同地區的孩子接受能力不同。”高長征指出，課程設計稿涉及的一些專業術語，一些孩子未必能聽懂。王郭靜于是在修改稿中，配上了淺顯易懂講解，并進一步分解示範動作。

然而，第三稿還是被揪出了“毛病”：7至9年級學生身體發育情況不一，做同樣的動作，不同年級學生練習數量和持續時間應有所區别。

“一堂網課，至少要改5稿。”王郭靜說。

在反複頭腦風暴中，王郭靜圍繞“就地取材發展下肢力量”，敲定了自己面向全區的第一堂網課主題。

“好在後來管控慢慢放寬，可以憑健康碼出入學校了。”于是，王郭靜一手提着油桶、一手拿着闆凳，興沖沖來到學校，找了一間辦公室。

利用小闆凳示範“椅子單腿側向跳”；在地上疊上書本示範“左右跳”；用一桶食用油示範“火箭推”……誰料，零主播經驗的王郭靜，在手機攝像頭前一站，腦海中曾經滾瓜爛熟的動作都變生疏了。

“餘光瞥見攝像頭，内心不由得一陣緊張。”談起尴尬的曆史，王郭靜摸了摸頭，有些不好意思。20分鐘網課，他足足搭進去數天時間。接下來，就是在忐忑不安中等網課在全區上線。

“這位體育老師動作真帥氣”“原來宅家也可以這麼鍛煉”。功夫不負有心人，王郭靜的網課收獲好評如潮，但也有同事和學生挑出了毛病：背景雜亂、攝像頭角度低、燈光太暗……王郭靜聽取意見，并一一修正完善。

宅家教學成體系

“其實，糾正學生動作差錯比制作網課更辛苦。”王郭靜說，不像操場授課，學生動作标準不标準，一眼能瞄出，當場可指正。

按照規定，學生學習效果由各自任課老師負責監督。王郭靜負責四個班級的男生，共90多名，其中體育弱勢生30多人。“他們把一個個視頻發來給我，看得我頭昏腦脹。”但王郭靜還是一一仔細檢查，指出不規範之處。甚至還專門為動作不到位的學生“開小竈”——

“立定跳遠時，雙腿一定要同時伸和收，否則腹部難以同時發力。”

“不要緊閉嘴巴，嘴巴要自然張開配合鼻子呼吸。”

“空中動作不夠舒展，落地時，雙腿要積極前伸。”

“一堂網上體育課結束後，下一堂上什麼，後續又該如何規劃，我們摸着石頭過河，慢慢形成了多套宅家體育教學體系。”高長征告訴記者，他們針對力量、協調性、柔韌性、靈敏性等方面的一套課程設計，打造出體适能教學體系；将無法在家中完成的實心球、籃球等訓練，分解出具體動作，針對性授課，先鞏固好基礎。

“既要讓學生愛上學習，方便學習，也要學有所獲。”鹿城區教育局相關負責人指出，除了三年級以上老師各自做好線上授課外， 鹿城區還專門集中優質師資，打造精品課程，“名師空中課堂”面向本區和泰順，在全市首開跨區域同步教育山海協作模式。據不完全統計，開播以來，日均訪問人次29萬，課程日均點播102.45萬次，最高一天同時在線學習的學生數達32萬，遠遠超出三至九年級在校學生數。

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