紅棗烏雞湯的做法?将烏雞洗淨,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗淨,瀝幹,下面我們就來聊聊關于紅棗烏雞湯的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!
将烏雞洗淨,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗淨,瀝幹。
杞子、紅棗和生姜用水洗淨。紅棗去核;刮去姜皮,切2片。
煲内加入清水,猛火燒開,然後放入以上材料,再開,改用中火煲2到3小時。
功效:紅棗自古以來是補血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,特别适合女性朋友,對于月經紊亂有一定療效,經常食用還能美容呢。
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