吃山楂的好處和壞處?山楂可以促進消化,而且富含維生素,是一種很好的飯後水果吃山楂有助于消化,今天小編就來聊一聊關于吃山楂的好處和壞處?接下來我們就一起去研究一下吧!
山楂可以促進消化,而且富含維生素,是一種很好的飯後水果。吃山楂有助于消化。
山楂具有活血化瘀,降壓、降脂、含有豐富的維生素,及有機酸,口服能促進胃中消化酶的分泌,消化不良,肉食積滞,現在醫學研究也具有一定的抗癌作用。
但每次注意吃的量不要過多,如果有胃酸過多的情況,那麼需要飯後再吃,不能空腹服用山楂。
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