具體方法：
患者最好面朝下，爬在床上，這樣的話，病人膝蓋下面最中間的那個委中穴一帶，就會明白地、平面式地暴露出來。如果有刮痧油、藥酒、風濕油之類，在膝蓋彎處先擦上一些，不要太多。然後，進行拍打。拍打時，是用手背拍打委中穴一帶。手背是反凸出來的，剛好合适委中穴所在的那個部位。
注意：
劉博士的獨門絕技，是拍打時的技巧：要打出空靈勁、往出抽的那種勁、閃勁。手背接觸病人委中一帶時，速度要快，一刹那間就行了。拍打時病人會疼。因為那一片的人體肉比較嫩，打到患者委中一帶出瘀青，或者發紅，有紅絲為好。可腰腿那邊疼的重就重點拍打那邊，重的一邊多拍，輕的一條腿少拍，兩邊全拍比較好。
腰部和背部的絕大多數疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、腰椎間盤突出等，問題都出在膀胱經上，都是由于膀胱經氣血不通。足太陽膀胱經是陽氣最旺盛的一條經脈， 在人體的腰部和背部，除了正中間的一條督脈，其餘就全是膀胱經了，脊椎左右各兩條。隻要打通膀胱經，絕大多數腰部和背部的疼痛都能解決。
---------記住一句口訣：腰背委中求。
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