對于一些病史久、病情重的患者，常規非甾體類止痛藥多難以有限控制關節炎症，而采用糖皮質激素卻有較好的治療效果。
激素會誘發骨質疏松？
但是，糖皮質激素會拮抗維生素D，使其受體數量減少，抑制骨鈣素分泌，誘發骨質疏松。
另外，人老了之後，關節老化，鈣流失，軟骨組織也減少很多，就這樣，痛風開始欺負老年人了。
對于痛風患者而言，适量地補鈣對激活嘌呤抑制酶，有效抑制高尿酸發揮了重要的作用。
所以，高尿酸血症患者可以補鈣，而且需要補鈣。
高尿酸血症不适宜吃鈣片？
補鈣，最簡單的方法就是吃鈣片。買兩瓶鈣爾奇D，1天1片即可。
但是，高尿酸得留意！在禁忌那欄，清清楚楚地寫着“高尿酸血症禁用！”為什麼？
不難解釋，由于嘌呤代謝紊亂，大量尿酸無法順利排洩，血液中超飽和的尿酸成分析出，形成結晶，沉積在腎髒，可導緻腎結石。
鈣爾奇D，主要成分為碳酸鈣。尿酸鹽結晶遇到碳酸鈣，将加大腎結石的風險。尤其是喝水少的患者，排洩不完的尿酸結晶，沉積于尿路中，與鈣結合，還會出現尿路結石。
吃不了鈣片的小風人，該如何安全補鈣？1、脫脂奶
增加奶類的攝入，有利于改善骨質健康。對于有超重或肥胖症狀的痛風患者，奶類中的脫脂牛奶，更有利于減少脂肪的攝入量。
2、豆制品
豆制品中，黃豆含鈣高達 191 mg/100 g，鹵水豆腐的鈣含量為 138 mg/100 g，石膏豆腐是 116 mg/100 g。另外，黃豆中含有的鎂、維生素 K 和大豆異黃酮，均可有效提升鈣的利用率，從而減少鈣流失的風險。
3、全谷雜糧
全谷雜糧含有豐富的鉀、鎂含量，有利于提高鈣的利用率。例如黑籼米的鉀、鎂含量分别為 256 和 147 mg/100 g，小米的鉀、鎂含量分别為 284 和 107 mg/100 g，均大大高于精白米。
4、骨頭湯
需強調的是，骨頭湯補不了鈣！其“鈣”含量，約等于同樣重量牛奶的 1.6%，不到 1/50。此外，骨頭湯還富含嘌呤成分，對于高尿酸或痛風患者來說，簡直就是坑啊......
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