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牛油果和香蕉能一起吃嗎

生活更新时间:2025-01-15 21:05:32

牛油果和香蕉能一起吃嗎?牛油果和香蕉能一起吃牛油果和香蕉都是屬于産氣的食物，牛油果是植物蛋白産氣，而香蕉是澱粉産氣，在一起食用時會在胃内大量的産氣，容易出現腹脹、打嗝等現象，現在小編就來說說關于牛油果和香蕉能一起吃嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

牛油果和香蕉能一起吃嗎

牛油果和香蕉能一起吃。

牛油果和香蕉都是屬于産氣的食物，牛油果是植物蛋白産氣，而香蕉是澱粉産氣，在一起食用時會在胃内大量的産氣，容易出現腹脹、打嗝等現象。

牛油果和香蕉在一起吃時牛油果的量需要控制在每天2個以内，香蕉則需控制在3根以内，但這兩種食物在一起吃不可多吃，需控制好量，避免産氣過多引起腹脹、打嗝。

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