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香菇和什麼搭配好

生活 更新时间:2024-12-30 04:09:59

香菇和什麼搭配好?香菇+莴筍莴筍與香菇搭配食用,有利尿通便、降血脂降血壓的功效适用于慢性腎炎、習慣性便秘、高血壓病、高脂血症,下面我們就來聊聊關于香菇和什麼搭配好?接下來我們就一起去了解一下吧!

香菇和什麼搭配好(哪些食物适合和香菇搭配)1

香菇和什麼搭配好

香菇+莴筍。莴筍與香菇搭配食用,有利尿通便、降血脂降血壓的功效。适用于慢性腎炎、習慣性便秘、高血壓病、高脂血症。

香菇+西蘭花。二者搭配可滋補元氣,潤肺,化痰,改善食欲不振、身體容易疲倦等狀況。

香菇+荸荠。荸荠性味甘寒,具有清熱、化痰、消積等功效;香菇能補氣益胃、滋補強身,具有降血壓、降血脂的功效。二者搭配同食,具有調理脾胃、清熱生津的作用。

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