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10個闆栗熱量頂1碗飯

生活 更新时间:2025-07-25 10:22:51

10個闆栗熱量頂1碗飯?熱氣騰騰、軟糯香甜的糖炒栗子是許多人的冬季最愛但1顆10克重的熟栗子熱量為17千卡,1小碗(150克)米飯熱量為174千卡,吃10個栗子就相當于吃了1小碗米飯同學們如果将栗子作為零食,記得吃正餐時少吃點主食哦~,今天小編就來說說關于10個闆栗熱量頂1碗飯?下面更多詳細答案一起來看看吧!

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10個闆栗熱量頂1碗飯

熱氣騰騰、軟糯香甜的糖炒栗子是許多人的冬季最愛。但1顆10克重的熟栗子熱量為17千卡,1小碗(150克)米飯熱量為174千卡,吃10個栗子就相當于吃了1小碗米飯同學們如果将栗子作為零食,記得吃正餐時少吃點主食哦~

來源: 北京市教委

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