避孕除了吃避孕藥、帶套之外，很多女性還喜歡推算自己的安全期，可是安全期到底要怎麼算才靠譜呢？據悉，在安全期内行房并非完全無意外，而且也不是人人都适合利用安全期避孕。
女人的安全期是什麼時候？
女性隻有排卵後才能跟精子結合形成受精卵。從女性下次月經來臨的第一天開始算，倒數14天就是排卵日。而排卵日的前五天、後四天就是危險期，很容易受孕。而除此之外的時間就是安全期。例如女性的下次月經時間為10月20日，那麼她的危險期就是10月1号-10号，除去月經期和危險期，其他時間就是安全期。
另外，除了用月經周期算安全期以外，還可以根據陰道粘液來推算安全期。女性陰道分泌物随月經周期的反差日期而有客觀的變化着，排卵期粘液越來越多，陰道内有潮濕感，粘液變清，粘液能夠拉絲。而在粘液的最後一天，就是排卵期，在其前3-4天和後5-7天不夫妻生活。
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安全期避孕并非人人适合
一、患有疾病的女性
安全期的計算方法主要是根據月經周期，而某些疾病會影響女性的月經周期，導緻安全期提前或推後。這種疾病如内分泌疾病、腎髒疾病等。
二、絕經期的女性
其實女性處于絕經期并不是完全沒有月經，有些女性的陰道還會有少量出血，這時如果用安全期避孕是很不靠譜的。
三、新婚夫妻
女性的排卵、月經會受環境和情緒等影響，剛結婚的夫妻一般是感情最好的時期，無法控制好性生活時間，又因環境的改變，無法正常掌握排卵期的時間，所以最好選擇更可靠的避孕方法。
安全期并非完全無“意外”
女性的月經周期會因身體狀況、環境、情緒所影響，所以這樣推算出來的月經周期不會百分百準确。根據世界衛生組織的數據，在理想狀态下，安全期避孕的年失敗率約為5%。而且，安全期避孕隻适合月經周期正常，并能準确推算出排卵期的婦女，而對于月經長期不規律、生活環境改變的婦女用此法就不可靠。
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