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冷凍榴蓮怎麼吃最好吃

生活更新时间:2024-11-15 17:09:30

很多商店為了節約成本，進榴蓮得時候進來很多去了榴蓮外殼隻剩下榴蓮肉，然後放在冰箱裡冰凍起來，這樣方便儲存，什麼時候賣掉都可以，而且适合家庭人員少的人來買着吃。

但對于愛吃榴蓮又來生理期的女生來說，隻能在生理期過去或者買整個的榴蓮吃。家裡人多還好，可以馬上消滅掉，但對于人少的家庭那簡直浪費，因為隻要榴蓮扒開外殼，即使放在冰箱冷藏也儲存不了幾天，而且放過冰箱冷藏過榴蓮對于來生理期的人也不能吃，會引起疼經。

今天我教大家一個即使買冰凍的榴蓮，在生理期也能吃，而且口感比沒冰凍過的還好吃，也不會引起痛經。

榴蓮具有促進血液循環、促進消化吸收、美容養顔、滋補身體、緩解痛經等功效。

冷凍榴蓮怎麼吃最好吃（凍榴蓮這樣吃烤着當零食吃）1

【食材】：

榴蓮肉：适量錫紙：根據榴蓮大小掌握（沒有的可以用烤碗代替）烤箱：1個

【做法】：

1：買回來的榴蓮肉放到室溫自然解凍備用。

冷凍榴蓮怎麼吃最好吃（凍榴蓮這樣吃烤着當零食吃）2

2：解凍好的榴蓮肉撕掉外包裝取出備用。

冷凍榴蓮怎麼吃最好吃（凍榴蓮這樣吃烤着當零食吃）3

3：取一張錫紙，把取出的榴蓮包裹起來備用（錫紙大小随取出的榴蓮肉大小掌握，隻要把榴蓮肉包裹住，不讓榴蓮肉漏在表面，沒有錫紙的可以用烤碗，表面蓋上一層油紙）。

冷凍榴蓮怎麼吃最好吃（凍榴蓮這樣吃烤着當零食吃）4

4：烤箱200度提前預熱10分鐘備用。

冷凍榴蓮怎麼吃最好吃（凍榴蓮這樣吃烤着當零食吃）5

5：把包裹好的榴蓮肉放在提前預熱好的烤箱，200度烤25分鐘即可（烤至時間和随榴蓮肉大小調整）。

冷凍榴蓮怎麼吃最好吃（凍榴蓮這樣吃烤着當零食吃）6

【小貼士】

1：每家烤箱脾氣，烤至的溫度和時間也不同，可以根據自家烤箱的脾氣酌情調整烤箱溫度和烤至時間。

2：錫紙大小随取出的榴蓮肉大小掌握，隻要把榴蓮肉包裹住，不讓榴蓮肉漏在表面，沒有錫紙的可以用烤碗，表面蓋上一層油紙。

3：烤至時間随榴蓮肉大小調整。

4：榴蓮具有促進血液循環、促進消化吸收、美容養顔、滋補身體、緩解痛經等功效，很适合女生來生理期的人食用。

5：榴蓮是熱性水果，不易吃太多，不然容易引起上火，尤其是容易上火體質的人更鹽少吃。

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