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爆痘和身體有哪些關系

生活更新时间:2025-01-16 12:54:15

大家可能常常聽到這樣的話——臉上爆痘，說明你身體的毒素過多；長痘就是你的皮膚在排毒；你看黑頭黑黑的，裡面全是毒素......祛痘要先排毒！去黑頭也要排毒！！排毒！！！

爆痘和身體有哪些關系（爆痘就是排毒說真的）1

說真的，咱們人體哪來那麼多毒素！年輕的時候不懂事，還真信了！

一度天真到以為隻要把痘痘、黑頭（毒素）擠出來就會好，結果在臉上留下了很多大大小小難以去除的痘印痘疤，最後痘痘、閉口、黑頭的問題，一樣都沒有解決。

爆痘和身體有哪些關系（爆痘就是排毒說真的）2

其實臉上長痘痘其實跟【毒素】半毛錢關系都沒有！長痘是排毒根本就是謠言！那些小疙瘩們形成的原因其實是這樣的▼

油痘肌形成原因：

一提到痘痘，就不得不說到最常和它們碰面的油痘肌和這一切的罪魁禍首——皮脂腺

爆痘和身體有哪些關系（爆痘就是排毒說真的）3

皮脂腺住在皮膚當中的真皮層裡，腦門兒、鼻子和背是它們的主要根據地（這也是這幾個部位最容易長小疙瘩的原因）。

平時他們會老老實實生産油脂，滋潤肌膚防止皮膚幹燥。但有時，他們也會瘋狂輸出油脂！外面的角質層還沒脫落呢，油脂們一擠就全卡在你的毛孔裡了，按照嚴重程度形成痘痘、黑頭和閉口！

爆痘和身體有哪些關系（爆痘就是排毒說真的）4

所以，痘痘們的本質，其實就是被堵塞的死亡皮脂，或者是發了炎的死亡皮脂。

如何改善油痘肌

雖然皮脂腺非常難控制，但也總有抑制油脂分泌的方法！内服可以通過吃維生素B族或是富含維生素b的蔬菜水果肉類來調節皮脂腺分泌功能，外用可以通過清潔和一些可以控油的護膚品來控制油脂。

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清潔

很大一部分痘痘黑頭的出現，都是源于你這個小懶蟲沒有好好按時洗臉！好好洗臉的油皮女孩在挑選潔面産品的時候很容易犯一個錯誤！那就是用錯了潔面！

氨基酸潔面的出現救了廣大幹皮、敏感肌一命。但很多油皮女孩紛紛跟風，也投入了溫和潔面的大部隊裡。甲之蜜糖乙之砒霜，這類潔面有些太過于溫和，清潔力度不夠，對于油皮，根本不管用。

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再加上現在空氣中的髒東西多，油痘肌女孩用了反而會讓多餘油脂、垃圾繼續堵塞毛孔，你洗你的臉，完全不妨礙痘痘野蠻生長！

建議油皮女孩可以從冷宮撈出清潔力更強的皂基潔面，或是使用皂基、氨基酸結合的洗面奶，定期使用清潔面膜、去角質。

紫外線

除了日常發痘痘，長黑頭以外，油痘肌還有另一個讓人非常困擾的緻痘因素——那就是太陽！紫外線不光會曬傷、曬黑你的肌膚，它更會讓你出汗、出油！

如果用了質地比較厚重的防曬，油脂到不了皮膚表層就更容易堵塞毛孔。剛消掉的痘痘重新排排隊回來找你，而且長的還更大，更紅了呢！

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所以！日常防曬做到位的同時一定要選擇質地清爽的防曬！

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