tft每日頭條

 > 生活

 > 玉米怎樣吃比較有營養

玉米怎樣吃比較有營養

生活 更新时间:2024-12-22 16:44:02

玉米一種很受人歡迎的食物,它的營養價值豐富,對人的身體有不少好處。那麼玉米是一種怎樣的食物呢?下面小編就來帶你們了解玉米這種食物。

玉米的簡介

玉米怎樣吃比較有營養(玉米是一種怎樣的食物)1

玉米又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍,是禾本科的一年生草本植物 。 它原産于中美洲和南美洲,是世界重要的糧食作物,主要分布在美國、中國、巴西和其他國家。

玉米的益處

玉米怎樣吃比較有營養(玉米是一種怎樣的食物)2

玉米的營養價值較高,是優良的糧食作物。與傳統的水稻、小麥等糧食作物相比,玉米具有很強的耐旱性、耐寒性、耐貧瘠性以及極好的環境适應性。玉米資源極為豐富、廉價且易于獲得,它們還具有許多生物活性,如抗氧化、抗腫瘤、降血糖、提高免疫力和抑菌殺菌等。

玉米的品種

玉米怎樣吃比較有營養(玉米是一種怎樣的食物)3

玉米的品種類型很多,按用途分糧用飼用品種、菜用品種、加工品種、爆粒型品種等。玉米的優質良種,一般是具有高産潛力、耐密緊湊、大穗型的中晚熟品種,保證抗倒性比較強、抗病性能好。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved