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一天喝三口醋對身體有好處嗎

健康更新时间:2024-08-09 21:50:42

一天喝三口醋對身體有好處嗎?“沒事兒喝點醋，能軟化血管”，接下來我們就來聊聊關于一天喝三口醋對身體有好處嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

一天喝三口醋對身體有好處嗎

“沒事兒喝點醋，能軟化血管。”

平時，你是否常聽家中長輩這樣說？但醋真有這樣神奇的功效嗎？

醋能軟化血管？

臨床統計顯示，40歲以上的人群中，60%的人動脈血管中存在斑塊，這些斑塊是由鈣和脂肪組成的。而人們所說的軟化血管，就是想通過飲食的方式，将動脈血管中的斑塊給軟化甚至溶解掉。由于斑塊的組成成分中有鈣，所以人們想當然地認為，那隻要喝醋，就能把鈣軟化，進而也就把血管中的斑塊溶解了。在人體外部的環境中，醋是可以将鈣類物質溶解，但是這個作用機理在血管和血液當中就不起作用了。很簡單，因為醋根本進入不了人的血管裡。而且，如果單純一次性喝大量的醋，首先人的食管和胃就受不了，醋酸有腐蝕性，不搭配任何食物直接喝大量的醋，會導緻食管黏膜和胃粘膜損傷。所以醋發揮不了這麼強大的作用喲。不過作為一種調料，風味還是挺不錯的。

胃有這些情況的要少吃

胃酸過多、胃潰瘍患者

之前說過，醋酸中含有一定腐蝕性，如果胃已經受傷，就不要用醋再刺激胃了。

醋過敏患者

如果食用醋後，發生過敏反應，可以到醫院查明原因，若确定是對醋酸過敏，應禁食醋。

正在服藥的人

很多藥的制作需要純堿作原料，溶解後呈堿性。如果服藥後，吃大量的醋，醋酸會和藥中的某些成分發生反應，導緻藥性被削減。

醋雖然起不到養生的作用

但是在生活中還是有許多妙用的

除異味

醋酸具有刺激性氣味，垃圾桶或冰箱有難聞氣味時，可取一片面包吸滿醋放進去除味。

通排水口

把半杯熟蘇打粉倒入下水道，再倒半杯醋，利用産生的二氧化碳可以疏通下水道。

除衣服褶皺

在噴壺裡加入一份白醋和三份水，噴灑到衣服上晾一會兒，曬幹後褶皺就會消失。

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