長期喝電水壺燒的開水好嗎?水生萬物，是生産之根、生物之本，其作用至關重要，維持體内生理健康運轉，運輸血氧人可以三天不吃飯，但做不到三天不喝水，一旦缺水，各項機能、器官遭受打擊重大，免疫力下降，病毒細菌趁虛而入，我來為大家科普一下關于長期喝電水壺燒的開水好嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

長期喝電水壺燒的開水好嗎

水生萬物，是生産之根、生物之本，其作用至關重要，維持體内生理健康運轉，運輸血氧。人可以三天不吃飯，但做不到三天不喝水，一旦缺水，各項機能、器官遭受打擊重大，免疫力下降，病毒細菌趁虛而入。

我們喝水都會喝燒開過的水，因為生水中含有大量的細菌、微生物，隻有通過燒水工具進行高溫加熱才能飲用。對于燒水工具來說，使用飲水機的家庭很多，不過也有很多家庭喜歡用電熱水壺燒水。

但是現在網絡上有這樣一種說法，用電熱水壺燒出來的水不能喝，長期喝這種水會給身體帶來不良影響，這句話究竟有沒有科學依據呢？下面我們一起來看一下！

在網上經常看到相同文章，大量普及電熱水壺燒水對人體的危害，這使得很多喜愛保健養生的中老年人内心存在忌憚，擔心喝出毛病。甚至自己開鍋爐用火燒水，也不願使用電熱水壺，從内心出現排斥心理。

如今在市面上大多數的店裡有水壺内膽，一般是由不鏽鋼材質制作而成。目前市面上的電熱水壺材質主要是高錳鋼與304不鏽鋼，其中201與202不鏽鋼屬于高錳鋼。

而熱水壺燒水對于人體的危害其實主要是與它的金屬材料有關，就是電熱水壺中的錳元素。

如果你購買的電熱水壺材質非常劣質，在燒水的過程中就有可能會釋放錳元素，少量的食用不會給人體帶來太大的問題。但是，日積月累，體内的錳元素超标，就會影響到神經系統，導緻神經系統障礙。甚至還會出現頭暈頭疼，渾身乏力，記憶力下降等症狀。

質量得不到保障的電熱水壺還會形成水垢，如果沒有做好電水壺的清潔工作，過多的水垢摻雜在水中飲用之後也容易造成結石現象的出現。

所以在購買電熱水壺的時候，大家千萬不要貪便宜，一定要去正規場所購買品質過硬的，有保障的大品牌電熱水壺。

1.挑選正規商家生産的

現在市面上的電熱水壺種類很多，産品的質量也是參差不齊的，大家在挑選電熱水壺的時候，盡量要挑選大牌子，不要貪圖便宜。

最重要的是要挑選正規商家生産的電熱水壺，這樣質量和安全都是能夠得到保障的。

2.查看電熱水壺控溫效果

現在很多電熱水壺不具備保溫的功效，在購買電熱水壺的時候一定要仔細觀察控溫效果如何。大多數人在購買回家以後忘記做試驗，結果後期沒有辦法去退換。

平時電熱水壺燒開的水把熱水倒入裡面，主要是查看一下電熱水壺的控溫功效，對于一些反複燒開的白開水當中會産生乳酸物質，對于身體會産生損傷。所以盡量選擇控溫的電熱水壺，效果會更好，而且不要喝反複燒開的白開水。

3.看容量大小

任何需要裝載東西的家電，一定要注意容量大小！研究表明，開水也是會過期的。當天燒開的水最好當天就把它喝完，放置超過三天之後就不易飲用。所以在購買電熱水壺的時候一定要選擇适合自家情況的容量。

如果是單人使用的話建議選擇選擇這樣基礎款的熱水壺就可以了，大概容量會在1.5~2L，燒一次水完全可以滿足一個人一天的水分攝入量。

如果家裡面人數較多，稍大一點的熱水壺會更加實用。更建議選擇容量大一些的即熱式電水壺或電熱水瓶，這一類型的電熱水壺容量在3~5L，很适合家庭使用。

4.看熱水壺的商标

在選購熱水壺時注意觀察熱水壺的商标，商标打印清晰，且熱水壺上的其它标識清晰的，一般為質量上乘的産品，值得信賴。

主要是跟水質有關。若水質較硬，水中的含氧量不足、水分子不穩定時，水中的鈣、鎂離子溶解性就會降低，沉澱加劇，從而形成水垢。

隻要水溫超過60℃，尤其在水質比較硬的北方，肯定會有水垢産生，在日常的水壺，鍋爐都會有水垢存在，解決辦法就是要定期清洗。

水壺用久了，内壁會長出一層厚厚的水垢，通常水垢主要是由“硬水”的作用下産生的，我們把含有鈣鎂鹽類等礦物質的水叫作“硬水”。河水，湖水、井水和泉水都是硬水，自來水這些水過濾後得到的，所以也是硬水。

水燒開後，一部分水蒸發，本來不好溶解的硫酸鈣等沉澱下來，原來溶解的碳酸氫鈣和碳酸氫鎂，在沸騰的水裡分解，放出二氧化碳，變成難溶解的碳酸鈣和碳酸鎂(它們是石灰石、白雲石的主要成分)也沉澱下來，這就是水垢的來曆。

1.蛋殼清除水垢

放在熱水的熱水瓶裡使用久了也容易生水垢，而熱水瓶由于瓶口較窄，不容易清除底部的水垢。

不妨放些碎蛋殼在水瓶中，加些水與适量的洗潔精，蓋上瓶蓋後上下搖晃瓶子，最後以清水沖洗幾遍，這樣就可以有效地清除熱水瓶中的水垢了。

2.白醋清除

白醋本身就有超強的清潔能力，凡是頑固的污垢我們都可以用它去處理，況且這也是我們生活中經常用到的調料品，大家可以放心食用。

大家直接将其倒入壺中，添加适量的水燒開，在燒開的時候，白醋中的蒜就和黃溝中的堿産生反應，到時候直接簡單的擦拭一下污垢就自己脫落了，非常簡單。

3.利用茶葉

喝剩下的茶葉也可以充分利用來清除電水壺中的水垢，方法是将茶葉渣和熱水一并倒入電水壺中，晃動幾次之後，放置半小時，之後水垢自然會脫落下來。

4.檸檬

熱水壺中有水垢的話，可以買一個檸檬回來，切碎檸檬後放進水壺中加水燒開泡一段時間，檸檬中的檸檬酸就能輕易地将水垢清除掉了。

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