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為什麼月經期不能喝茶

生活更新时间:2024-10-06 01:51:57

衆所周知，女性在月經期間需要注意的事有很多。其中，就涉及飲食和作息方面。因此，女性要了解月經期間可以吃的東西是什麼，不可以吃的又是什麼。一般來說，女性在月經期間要忌辛辣、冰鎮食物，也不可做刺激運動。那麼，月經期間能不能喝茶呢?

為什麼月經期不能喝茶（月經期間能不能喝茶呢）1

月經期間能不能喝茶呢？

一般來說，月經期間是不适合喝茶的。女性在月經期間，體内會流失大量的血液，體内合成血紅蛋白的鐵也随之流失了。但是，茶葉中含有的丹甯會在腸道中會與食物或藥物中的鐵相結合，形成了一種不可以被吸收的複合物。這樣就不利于體内的血紅蛋白的形成，而女性缺鐵性貧血就是由此得來的。此外，在月經期間經常性喝茶或者喝濃茶，可能會引發其他不良症狀，例如會加重經期綜合征，還可能會出現便秘。總之，月經期間要非常注意飲食，可以咨詢醫生自己的體質可以吃一些什麼食物、畢竟身體是自己的，很多疾病都是由于平常不注意而直接引發的，所以平常一定要注意飲食。

為什麼月經期不能喝茶（月經期間能不能喝茶呢）2

月經不規律是否會導緻不孕？

的确，懷孕與月經、排卵二者之間有着密切的聯系。月經不規律時，排卵期也往往可能混亂。但這并不意味着不排卵，隻是排卵期産生了混亂而己。這對女性正常受孕幾率有所影響，并不是說不孕。但是，如果女性月經不規律的同時，還存在月經量少，月經顔色淡等異常現象時，可能還存在着輸卵管障礙，那這樣的月經異常就确實有可能會導緻女性不孕。所以，月經不規律但隻要還正常排卵，一般隻會影響受孕的成功幾率。但如果排卵出現了異常，那才會導緻不孕。

為什麼月經期不能喝茶（月經期間能不能喝茶呢）3

值得一提的是，月經期間除了飲食方面，還要注意保暖，注意不可以做繁重的工作。要好好調理身體，不可以因為自己年輕就不顧一切。很多的疾病不是一下發生的，都是經過長時間的日積月累而最終形成的。

指導專家：張秀榮，副主任醫師，山東省婦幼保健院中醫科主任。

從事中西醫結合臨床工作28年，中華中醫藥學會婦科專業委員會委員，擅長中西醫結合治療婦科、産科常見病及多發病。

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